⠀⠀Что такое самоедство и жалость к себе? На самом деле, это одно и то же, это две стороны одной медали.
⠀⠀Когда вы жалеете себя, вы не действуете, вы боитесь собственной боли, собственных страхов. Вы боитесь собственных оценок и оценок других, вы боитесь осуждения, боитесь не быть любимыми, и вы остаётесь в этой жалости. А когда вы едите себя, вы точно так же жалеете себя, то есть когда вы себя критикуете, это всегда о том, что вы себя жалеете, потому что изначально вы не такой как надо.
⠀⠀Откуда же берётся самоедство и жалость к себе. Всё это из чувства вины, а тех кто чувствует вину - огромное количество.
⠀⠀Когда мы перед кем-то извиняемся, как будто случайно, всё это показатель чувства вины и безусловно, когда мы живём в этом формате, рушится реализация, раскрытие своего потенциала, счастье и так далее.
⠀⠀Всё это потому, что чувство вины это тайное разрушение себя. Это не просто какая-то система, подумаешь повинился, нет. У большинства людей, чувство вины невротическое и соответственно оно рождается в детстве. С этим безусловно нужно работать.
⠀⠀Как рождается невротическое чувство вины. На самом деле, оно формируется с рождения. Когда мы рождаемся, мы причиняем матери боль и потом в последующей ситуации мы продолжаем чувствовать вину когда ей больно, когда она недовольна и так далее. Поэтому, просто перестать себя винить не получится, тут нужно глубинно разбираться.
⠀⠀Просто представьте себе, что вы много-много лет тренировали это невротическое чувство вины и сразу избавиться от этого не получится. Ведь говорить "НЕТ" - это тоже чувство вины, и более того, виноватые не могут выстраивать свои границы.
⠀⠀Чувство вины так же формирует все страхи у нас, и поэтому с этим нужно разбираться. Вы не осознаёте, но у вас есть стратегии винить себя, вам почему-то это выгодно и это нужно поменять, это нужно перепрошить на глубинном подсознательном уровне.
⠀⠀Естественно, когда вы освободитесь, вы удивитесь насколько вы уникальны и прекрасны, и перестанете себя ругать. ..Вы начнёте себя любить по-настоящему.
⠀⠀Очень здорово, когда ты можешь не ругать себя, не жалеть себя, а уважать, гордиться собой и радоваться.
⠀⠀Поэтому когда вы заметили у себя эти симптомы, то заканчивайте с этим. А если не получается, напишите в личку, я покажу как от этого избавиться.
⠀⠀Работа со мной - это прекрасный инструмент, после которого жизнь поворачивает совсем в другое русло и ты сможешь наслаждаться жизнью, радоваться, делать то, что ты хочешь.