🖖 Привет, друзья!
Ну что, раз обещал писать отчёты, то буду писать. Помогать будут аудиозаписи с диктофона. Записывал ощущения в течение дня. Буду их причёсывать, конечно.
Итак, долго готовился и решился. Айфон и наушники отправились в ящик стола. Переставил симку в телефон DIGMA VOX A245. Такой же у моей мамы.
Оказалось, что не такой уж он и тупой телефон на самом деле. Но щас не об этом.
Вечером и утром я написал близким, чтобы если что - я на телефоне и писали мне SMS. Ответы ожидаемо пришли на ... айфон. Ибо iMessage никто не отменял, и если айфон в и Интернете, то сообщения идут туда.
В телефоне обнаружился диктофон. Я решил фиксировать короткими записями свои ощущения и мысли. Вот расшифровка записей.
07:05 - Утро. Без музыки и без смартфона с ютубом очень пустынно. Хочется что-то включить для фона. В голову лезут мысли. Не всегда позитивные.
07:30 - Смски опять приходят на айфон. Проверил - там оказывается на eSIM Тинькофф мобайл, тоже есть Интернет. Вырубил.
07:45 - По дороге, в метро взял газету "Метро". Вспомнил забытые ощущения чтения жёлтой прессы. Считай та же новостная лента в каналах и соцсетях, но на бумаге. Фу. Не понравилось. Хотя, буковки и шелест страниц - прикольно.
08:18 - При выходе из метро дёрнул телефон из кармана, в надежде, что пришли смски. Никто ничего не написал, кроме Сбербанка :) Пришли служебные смски. Стойкое желание постоянно доставать телефон, чтобы что-то с ним делать.
12:30 - На работе всё равно без видео не обойтись, приходится заходить в ютуб и смотреть некоторые образовательно-служебные видео. Ютуб пытаюсь не открывать. Ощущение большой энергии вместе со странной ленью. Возможно после болезни и усталости от вчерашнего 20 км рейда на самокате.
12:33 - Прикольное ощущение, что вроде бы как некуда девать руки. Раньше всё время доставал смартфон из кармана, по поводу и без повода. А теперь - руки просто болтаются...
13:12 - Опять беру в руки телефон. Рука так и тянется, проверить, что мне никто не позвонил и не написал. Так и хочется контента и общения. Держусь.
13:15 - Прогулка. Как ни странно, всё равно есть что потыкать в этом телефоне. Организовал контакты в группы, настроил профили звуков. Свободную минутку использую для настройки нового телефона. Надеюсь, что когда настрою, то отлипну и от него.
13:19 - Увидел самокаты, и пришла мысль, что без смартфона самокат взять напрокат не получится. Не знаете, можно это сделать с обычным сотовым?
13:24 - А, ну да, также и QR-коды считать без смартфона не получится. Вот бы рядом писали номер телефона?
18:35 - Залип в Ютуб на работе. Видимо знал, что дома запрещено смотреть видео. Хотел насмотреться "про запас". Из-за этого задержался на работе. А мог бы выйти раньше. Надо прекращать.
19:18 - В вагоне метро 100% людей с согнутыми шеями и со смартфонами в руках. У одного на коленях, у него шея не согнута. Думаю, это массовая болезнь - отключиться во время езды на всё что угодно, чтобы не видеть то, что вокруг. Стало немного жаль их и себя в их лице. Слегка позавидовал девушке, которая перелистывала бумажную книгу.
19:22 - Когда приходит смска, я по привычке смотрю на часы, чтобы её там прочитать. А нет её там! :)
19:30 - Зашёл в супермаркет Eurospar. При оплате не покажешь с экрана QR-код из приложения, чтобы начислили баллы. И распечатанный с собой не поможет, он меняется каждую минуту... Так вот.
19:37 - Путь от метро и магазина до дома без смартфона в руке позволяет наблюдать за тем, что вокруг. Бросается в глаза количество приезжих из всевозможных бывших союзных республик. Ну очень их много стало в нашем районе. Местных вообще не видно на их фоне.
21:46 - Дома без музыки. Вцелом норм. Даже разрешённую пластинку слушать не хочется. Включил электронную книжку почитать. Даже не хочется. Энергии ещё много. Вполне можно написать отчёт о первом дне (вот пишу), и немного заняться монтажом роликов.
Телефон DIGMA почти разряжен. Этим фактом я разочарован. Батарея маловата, видимо.
=== конец отчёта первого дня ===
Следующий день 👇
Кстати, если интересно, статья по теме (не моя, но хорошая):
***
Поставьте лайк 👍, если статья вам понравилась, и поделитесь с друзьями. Подпишитесь на канал, чтобы не пропускать новые публикации.
Искренне ваш, © Иван С.
#детокс #дофамин #безсоцсетей #челлендж #дофаминовыйдетокс
***
✈ Телеграм Канал | 🎧 YouTube | 🎵 Канал о Музыке