ТОП-10 тонких причин «толстых» проблем.

В наше время, уже любой образованный и, более-менее осознанный, человек отдает себе отчёт, что причину любого события нужно искать внутри себя, если хочешь изменить его сценарий.

Составила простую шпаргалку, ЧТО, чаще всего создает человеку неприятные события, проблемы, болезни, нехватку энергии.

1. Убежденность в том, что есть глобальные «правильно-неправильно», «плохо-хорошо». ПРО ДОБРО И ЗЛО
2. Движение по пути ложных (не своих, эго-) ценностей, уход со своей линии жизни.
3. Личное поведение/поступки/выбор ради СВОЕГО ЭГО, самоутверждения за счет других.
4. Претензии, осуждение, необоснованные ожидания.
5. Иррациональные убеждения, приверженность жестким схемам, рамкам, устаревшим правилам.
6. Внутренние конфликты (желаний и мыслей, например).
7. Состояние жертвы, вера в страдания
8. Неумение управлять эмоциями, эмоциональные зависимости.
9. Обесценивание
10. Неуважение и невнимательность к собственному телу, своим потребностям.

Елена Андреева (отзывы) на ПроДокторов

Канал Женская Группа развития в Телеграм