Диетолог Наталья Круглова рассказала, какие продукты помогают усвоению мяса. Комментарий члена Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов опубликовал NEWS.ru.
По словам специалиста, мясо является источником железа, для усвоения которого помогут овощи и зелень. «Такое сочетание улучшает усвоение железа из мяса. Классическое сочетание», — отметила Круглова.
Ранее фермер Овчинников развеял миф о вреде магазинных яиц.
Автор: Анастасия Батищева