Сегодня у меня конечно немного другое утро, потому что я была наедине с собой))
Потребность в комфорте ✅
Наверно около получаса я просто понежилась в кровати, сделала практику на выдыхания негатива из матки (злость, обида…) и вдыхание позитивных качеств, которые хочу обрести и развить в себе (понимание, мягкость…)
Потянулась, размялась, сделала немного Лимфодренажной гимнастики, представила, как меня окутывает красная энергия, как будто аура - вокруг себя нарисовала) Помолилась за себя, день, близких, за успехи в моем бизнесе и за мою команду💗💗💗
Потребность в развитии ✅
Когда увидела солнечную погоду за окном, побежала гулять)
Потребность в комфорте ✅
Потом вернулась и решила что с сегодняшнего дня я всё-таки уже обязана перестать жить из головы и стать реально больше душевной, чем логичный.
Потому что это постоянная логика разрушает мою женскую энергию
Выходит я живу не на энергии вдохновения, а на энергии достигаторства - как живут мужчины!
А всё-таки так как я родилась женщиной
И путь у меня другой)
Гуляла сегодня меньше чем обычно, но я почувствовала голод сильный и конечно моя голова хотела продолжить гулять, но душа хотела прийти домой и покушать)
Когда я готовила завтрак, моя душа очень сильно хотела овсяную кашу с грушей и грецкими орехами, но моя голова сопротивлялась и хотела чего-то другого😬
Но я же решила, Что теперь буду слушать душу - сделаю такой челлендж💪🏼
Причём изначально утром у меня была мысль сделать это только в отношении еды, а потом я подумала если уж начинаю, то быть в этом целиком и полностью))
Хочу сказать, что вот уже несколько часов я реально пребываю в этом состоянии удовольствия))
Такого долгого состояния у меня ещё не было, и что интересно именно в этом состоянии вдохновения мы женщины и легко все принимать, что происходит с нами в жизни и созидать нечто прекрасное🌱😍
После завтрака я пошла и наконец-таки завершила написание моей родословной - а это очень важно - ставить точку в незавершенном деле)
Иначе начинает уходить очень много нашей энергии, поэтому любите себя: либо отказывайтесь от дел или завершайте их)
Потом я открыла телеграмм, наметила несколько встреч, выложила сторис и в принципе придумала идеи для сторис на сегодняшний день😀
Хочу немножко поменять стратегию развития соц сетей: делать это не так как делают другие, а так как вижу это я - как я чувствую ))
Конечно это не значит, что я отрицаю идеи других, но я сейчас говорю именно о слепом копировании)
Можно смотреть другие сторис и брать только лучше естественно, и хотя бы мысленно благодарить нашего вдохновителя, а лучше поставить какую-то реакцию на сторис или написать что-то от души 🌈
Так мы запускаем закон бумеранга, который естественно вернётся к нам в виде лайков, комментариев, реакций)
Потом я решила ещё раз пойти погулять на солнышке ☀️☀️☀️
И одновременно я слушаю эфир,записываю дневник для вас)
И мне пришла в голову классная идея, как я могу улучшить инструмент для работы, который создала для своих партнёров)) Опять таки подчёркиваю, что всё самое волшебное происходит у нас, когда мы в состоянии удовольствия и вдохновения💕💕💕
И важно я иду гуляю и наслаждаюсь тем, что я вижу и благодарю за то что я вижу🙏🏼
Потребность в любви ✅✅✅
Что удивительно, обычно дома у меня интернет работает хорошо, но сегодня это почему-то совсем не так…
Причём мобильный интернет тоже, я подумала, что наверно это какой-то знак🤔
А так как свой планер и дневник благодарности я оставила у мужа, поэтому перехожу на телефонные технологии и также постоянное состояние благодарности)
Я заметила, что сегодня, когда я кушала, то не включала музыку, как обычно, (хоть раньше я включала какую-то спокойную мелодичную музыку)
Но сегодня так как мой телефон стоял на зарядке (что опять таки было круто) я кушала в тишине )
И благодарила за ту еду, которую я ем
А ведь я ещё послушала душу и всё-таки сделала себе кашу с грушей и грецким орехами 🥰
Я получила столько удовольствия, а потом когда я пошла мыть посуду, то я стояла и также наслаждалась послевкусием)) Боже, насколько же это наполняет - вроде такие мелочи, а состояние благодарности дает невероятные ощущения❤️
Сейчас гуляю и кстати вспоминаю, как два близких мне человека на кухне разговаривали и один отвечал другому с грубоватым оттенком - раньше мне это казалось вполне даже нормальным😬
Но только сейчас я чувствовала особенно это грубую речь!
Я понимала, что Боже мой - как я раньше могла так разговаривать!!
И все это было из этого состояния раздражения и озлобленности - все потому что я пребывала в мужских энергиях(
Меня это все разрушала естественно, в таком состоянии очень сложно быть милой и нежной, поэтому следите за своим состоянием🙏🏼
Спросите Себя сейчас, что я чувствую? Как я могу помочь себе быть более радостным?
А ещё гуляла и думала «ну как же это так, я создала вчера этот канал для своих бизнес девушек, и как же я буду с ними делиться всеми интимными подробностями? Ведь мои однокурсницы уже девушки привыкшие к моей откровенности, а там они ещё меня такой не знают! Они знают меня такой деловой😎 а я ведь ещё и другой бываю!» Вот этот червячок сомнения надо придушить🤣
Как раз я дослушала сейчас наконец эфир о любви к мужу) Не поверите, он закончился минута в минуту, когда у меня назначена встреча! Чувствую ведение Ангелов🙏🏼
Сейчас воистину произошла удивительная вещь: когда я писала дневник, мне позвонила как раз та женщина, с которой у нас должна была быть встреча)
❗️Немножко расскажу о том, откуда у меня сейчас много новых знакомств
Мне подарили курс «предназначение» и на этом курсе есть возможность знакомиться с новыми людьми за счёт одного упражнения, которое нужно делать в парах и там с периодичностью наверно 3-4 человека в неделю появляются желающие пройти это задание)
И я всегда поддерживаю в этом желании)
Помню, когда сама проходила это упражнение, мне было не просто найти пару)
Поэтому я делаю это из желания помочь и с целью познакомиться с новым человеком, потому что новое общение всегда дает новую пищу для размышлений, ну и конечно же новые полезные контакты)
И вот мне звонит эта женщина, я вижу её и почему-то вначале у меня сложилось впечатление к ней какое-то немного с предубеждениями насчёт неё.
Что скорее всего диалог с ней не пойдёт и что-то она мне не нравится, тем более по общению с ней было чувство как будто бы она немножко общалась со мной чуть-чуть свысока… может быть дело в разнице в возрасте, потому что ей около 50 60 лет, ну я не стала сразу уходить в низкую тональность.
Я общалась с ней как обычно, как со всеми людьми, с которыми я так знакомилась )
Я рассказала о себе вкратце, она рассказала о себе)
Я слушала её, но как-то в её голосе чувствовала какой-то немножко неприятный оттенок, не знаю как объяснить
Она пианистка, участвовала в больших мероприятиях, но потом с ней случилось несчастье в 29 лет, она пережила серьезную операцию, у неё отнялась рука, она несогласны больше играть.
Она училась писать и всё делать заново
А потом у неё родился глухой сын, Ради которого ей пришлось оставить свои мечты о большой сцене и все время посвятить ему.
Она начала работать в церковном хоре, но теперь засчет её таланта этот приход обрел божественный хор - я уверена в этом и она рассказала о том, как непросто ей воспитывать сына…
Слушая её историю, я поняла как у меня сразу ничего меняться отношение к ней
И стало понятно, почему в начале Она включила такую броню на меня.
Она просто такая хрупкая девушка, которую жизнь заставила быть очень сильной!
Вот поэтому я особенно люблю знакомиться с людьми, потому что истории каждого человека уникальны и заставляют задуматься!
Я все это ей сказала, и в итоге мы так хорошо пообщались - душевно))
Искренне рассказала ей о том, что думаю о том, насколько она прекрасный пример силы духа🙏🏼
Потребность в любви и созидании ✅
В конце сказала о том что ей приятно со мной познакомиться, и что я действительно на своем месте, то что я помогаю людям по здоровью и красоте💕
Сказала, что я тот человек, за которым хочется идти)
И что моё отношение к людям чувствуется))
Потребность в признании ✅
Её слова как бальзам на душу, особенно когда в жизни бывают трудности
В итоге я так Рада этой встрече, несмотря на то что начиналась она совсем не с позитивной ноты, но закончилась она так высоко, что я сейчас действительно понимаю, насколько в жизни бывают судьбоносные встречи, которые помогают посмотреть на ситуацию под другим углом - избавляться от наших убеждений!
Поэтому никогда не стоит судить по первому впечатлению о человеке и о том, что одному Богу только известно, что будет, а что нет - наша задача лишь делать своё дело и делать это хорошо!
Потом прокачивала свои навыки в развитии бизнеса, слушала эфир на английском)
Потребность в развитии ✅
Читала переписку в чате однокурсницы
Реально крутая фраза: "преодолевая трудное и привычное мы выходим в эйфоричное"
Ещё важно осознание сегодня: фокусироваться не на том, что делают плохо мои партнёры, а на том, в чем их сила - я стараюсь постоянно напоминать себе об этом))
Ведь только поливая цветок, он способный вырасти🌷
Ещё привычка, которую мне нужно развить - это то что когда я начинаю читать информацию мне нужно стараться избавляться от напряжения в голове и просто читать информацию, воспринимая её легко, а не делать из-за этого что-то тяжелое, как учили нас в школе, что нужно сосредоточиться (в плохом смысле), конечно сосредотачиваться нужно, но при этом быть в расслабленности🌈
Вот что значит зарядила себя с утра правильными мыслями - я творю в таком шикарном состоянии, сторис создаю, написала описание моей платформы для девушек, прям аж сама не нарадуюсь))
Потребность в развитии ✅
Сегодня у меня был непростой разговор с близким мне человеком: на сколько же ранят их слова!
Во время разговора во мне боролись много субличностей, то моя детская, то моя родительская хотели защитить меня, но в итоге я Рада, что старалась, как могла справиться со всем этим
Сердца близких Людей особенно нужно беречь, как мы можем!
Слава Богу, что есть наше поддерживающие пространство, когда в жизни происходит какая-то фигня, то всегда можно зайти почитать слова поддержки от других девушек и воспрянуть духом🙏🏼 спасибо вам🌷
Сегодня я просто невероятная молодец!
Я столько всего сделала, ещё и приготовить успела, сейчас пойду ещё шарлотку сделаю )
У меня была онлайн встреча с невероятной девушкой - такая приятная, прям получила море удовольствия) и самое главное что я была полезна человеку - для меня это очень важно!
Особенно то что у людей выстраивается структурированная система, как улучшить свое здоровье и красоту💗💗💗
Провела Зум с командой, у меня девочки такие умнички❤️ Горжусь вами🥰
Потом навела порядок В своей голове, систематизировала знания по воде и очищению организма)
И составила пошаговую информацию для для моей команды💕
Вечером хорошо поговорила с мужем💋
Потребность в любви ✅
Скучаю по нему) В первый раз у меня такое) Обычно я от него уезжала отдыхать🤣
Вечером снова говорила с близким человеком - как же жаль, что они не слышат нас часто, потому что своими же руками все портят!
Хотя говорят, «что я же как лучше хочу»
Нет, я конечно понимаю, что ими управляет родительская субличность (я самая умная из всех живущих на земле и все знаю), но этим они сами портят отношения)
Но я все равно верю в лучшее, по крайней мере если из двоих людей один мудрый, конфликта не будет🙏🏼
Когда легла спать, естественно моё подсознание пыталось вернуться к старой привычке - пострадать😨
Оно начала вспоминать сегодняшнюю ситуацию с близким мне человеком.
Я поняла, что чувствую обиду, которую хотела отрицать, я возмущалась в той ситуации минут пять, потом поняла, что я могу всю ночь так накручивать себя, ничего не решить, не выспаться и проснуться разбитой…
Такая перспектива меня не вдохновляла!
Тогда я сказала, что подумаю об этом завтра -пару раз, и это помогло)
А ещё я признала то, что возможно да в каких-то моментах я действительно не была права - мое подсознание тогда успокоилось и я уснула))
Но вообще поняла, что это не норм, когда у меня в чем-то упорно обвиняют, а я испытываю желание оправдаться - значит я чувствую себя плохой
Поэтому моя цель теперь - чтобы люди вокруг меня не говорили - перестать принимать это близко к сердцу - отпускать и просто слушать как какую-то информацию к сведению
26 августа 2021 года
#потребности #саморазвитие #осознанность #осознания #инсайт #самосовершенствование #инсайты #женскиеистории #женскаяпсихология #психология