Бывает, что Вас что-то беспокоит в отношениях с Вашей второй половиной?
Бывает, что возникают раздражение, обида? Ответ известен)
Признаю: раньше в отношениях разговаривать я не умела. Совсем.
1. Почему-то мне всегда не хотелось быть «женщиной, которая выносит мозги»🤦♀️, да и гордость мешала первой «подойти», поэтому я всегда старалась быть очень «понимающей» и часто просто молчала. Т.е. продолжала или быть в том, что есть; или делала уже по-своему, не достигнув новых договорённостей. Но в любом случае усердно копила в себе обиды.
2. Когда «копилочка становилась полна», мои подавленные эмоции прорывало наружу, да так, что уххх! В таком состоянии конструктивный диалог случался редко.
Что дали мне внутренние проработки, Практики, и, в особенности, Восточная Психология, в части отношений?
Я начала идти в свои страхи. Стала пробовать строить конструктивные диалоги (чтобы мои доводы были понятны не только мне, но и мужчине, со всеми присущими ему особенностями). Научилась говорить о своих чувствах, стараясь предупреждать обиды и недосказанность.
Да, порой это страшно. Страшно показаться глупой. Страшно, что не услышат. Страшно, что это может оказаться важным только для меня. Порой внутри сильное сопротивление говорит: «да и так как-нибудь разрулится!».
Не правда ли: так смешно бояться идти в открытый, хоть и, как кажется, в «слабой» позиции, разговор с человеком, жизнь с которым ты решил разделить сам?! Нонсенс же. Но так бывает.
От этого эти разговоры имеют самый весомый и ценный вклад в отношения: две Души оголены, но две Души хотят и стараются друг для друга. Что может быть важнее этого момента «для двоих»?
Не бойтесь обнажать Душу перед любимыми. Без претензий, без ожиданий, без обвинений (!!!). А из чувств, искренних, честных, Ваших.
Это же так просто сказать: «Дорогой/ая, эта ситуация делает мне больно…», «для меня важно, чтобы…» и т.д. Чаще всего бывает так, что всё, что мы себе придумали,— всё вообще не так.
Пока мы молчим и копим обиды, мы рушим отношения. И, прежде всего, разрушаем Себя: эмоционально и физически. Если для Вас это всё важно,— не молчите🙏
