Сенсорная деятельность при деменции уменьшает возбуждение и успокаивает.
Пожилой человек с болезнью Альцгеймера или деменцией живет с тревогой, волнением, гневом.
Сенсорная терапия — это полезный способ успокоиться без использования лекарств. Это эффективный способ уменьшить тревогу, успокоить нервы и, главное, занять близкого с деменцией.
Пожилые люди с болезнью Альцгеймера или деменцией могут использовать эти простые действия, основанные на мелкой моторике, чтобы безопасно и успокаивающе занять свои руки и разум.
Мы подобрали 5 простых, недорогих сенсорных упражнений для деменции, которые могут понравятся пожилым людям.
1. Детский пластилин по типу Play-Doh или его аналоги (можно взять простое тесто)
Этот вид пластилина более мягкий, чем обычный. Его приятнее держать в руках, он податливее, легко и без усилий мнётся, изменяя свою форму, не оставляет следов на поверхности и пачкает руки (!). Также если вдруг пожилой съест кусочек, это не так опасно, так как Play-Doh не содержит токсичных веществ и предназначен для детей.
Пластилин предназначен для многократного использования и его необходимо хранить в баночке. При долгом пребывании на воздухе, пластилин застывает, и лепить из него уже невозможно. Но в комментариях о пластилине, прочитали, что его реально вернуть обратно в мягкую массу, если слегка увлажнить, добавляя воду по капле. Также можно завернуть пластилин во влажное бумажное полотенце, положить обратно в контейнер и закрыть крышку.
2. Пузырчатая плёнка
Вариант шумный, если находиться с близким в тесной комнате. Но, стоит попробовать, возможно, именно этот вариант увлечет близкого с деменцией, займет его руки, разум и он отвлечется от проявлений синдрома хоть ненадолго.
По пузырчатой пленке проводились исследования, группа добровольцев подтвердила, что пузырчатая плёнка способствует расслаблению. Также специалисты склонны предполагать, что лопание маленьких пузырьков удовлетворяет потребность человека в небольших разрушениях. В этом случае, это могла бы быть отличная мотивация для людей с деменцией.
3. Поп - ит
Аналог пузырчатой пленки, менее шумный, но более яркий, привлекательный и доступный. Они бывают самых разных цветов, размеров и дизайнов.
4. Сортировка монет
Сортировка монет — это занятно и успокаивающе. Если вы попросите помочь вам рассортировать мелочь, у вашего пожилого человека также может появиться чувство цели.
Сортировка монет — это сенсорная деятельность, потому что она побуждает пожилых сосредотачивать внимание на сенсорных характеристиках каждой монеты, их различиях в том, как каждая выглядит, звучит и ощущается.
Перед тем как дать монеты пожилым, лучше помойте их перед этим.
Также вместо монет можно перебирать пуговицы по размеру и цвету.
5. Мягкий бизиборд
Бизиборд – это игровая поверхность, на которой надежно закреплены различные элементы для развития мелкой моторики пожилого. Набор элементов может быть очень разным: кнопки, ленточки, колесики, замки, липучки, пуговицы (очень хорошо застегивание их), шнурки, застежки и так далее.
Мягкий бизиборд можно сделать самостоятельно, нашив например, на подушку изделия или купить уже готовый.
Какие еще занятия развивают мелкую моторику?
1. Опрыскивание цветов - разбрызгивание воды из пульверизатора
2. Сжатие эспандера кистевого
3. Плетение косичек из лент или нарезанных полосок х/б ткани
4. Наматывание толстой нитки на палочку, на катушку, на клубок и разматывание
5. Рисование восковые мелками
6. Рвать и мять бумагу (например ваши черновики)
7. Точить карандаши точилкой
8. Специальные силиконовые тренажеры для рук с шипами для массажа ладони и пальцев (такие мячики можно купить в зоомагазине)
9. Наполнение бутылки мелкими предметами. В пластиковую бутылку можно опускать фасоль, камешки, горох, пуговицы.
10. Нанизывание на шнурок бусин с большими отверстиями.
Ну и, конечно, отдельное место занимает пальчиковая гимнастика, но тут без вашей помощи не обойтись. Упражнений в интернете достаточно.
Мелкая моторика способствует релаксу. Большинство занятий подходит для людей со средней и начальной стадией деменции, тем не менее можно попробовать и лежачему больному дать старую ткань, чтобы он рвал, мял её. Важно дать в руки то, что могло бы занять их и отвлечь от ненужных дел.
Попробуйте поэкспериментировать несколько раз и попробовать с разными видами деятельности. Всем здоровья.
Как вы занимаете ваших близких?
Подписывайтесь на наш канал.
Рекомендуем нашу статьи для прочтения: 35 вещей, чем занять человека с деменцией
Смотрите прямые эфиры с врачами и подписывайтесь на наш Нельзяграм - ссылка здесь.
#старческий маразм #деменция #болезньальцгеймера #уход за пожилыми #семья #пожилыелюди