Замороженное плечо - этим термином в реабилитации называют ситуацию, при которой плечо становится резко ограниченным и болезненным - «;замерзает».
На данный момент никому неизвестно, по какой причине плечо «;замерзает».
Плечо может «замораживаться» как самостоятельно, без объявления войны, так и вследствие травм и операций.
В моей практике была пациентка, у которой развился синдром замороженного плеча после травмы шеи.
В целом, весь процесс можно разделить на 3 периода:
1. Замерзающее плечо - много боли, боль не даёт спать по ночам, постепенно падает амплитуда движения
2. Замерзшее плечо - боль отступает, амплитуда движений минимальная, очень сложно пользоваться рукой
3. Оттаивающее плечо - постепенно нарастает амплитуда и функция
К сожалению, этап реабилитации занимает довольно длительное время - в среднем 2 года. При этом, часть восстановления произойдёт самостоятельно (естественное течение), остальное придётся заработать (активная реабилитация)
ВАЖНО!
Без реабилитации восстановление не будет полным.
На начальном этапе самой большой проблемой является боль
На сегодняшний день существует 2 процедуры, которые позволяют её снизить:
- Введение кортикостероидов в плечевой сустав
- Гидродидлятация - сустав заполняют водой, смешанной с тем же гормонами.
Обе эти процедуры обычно вызывают страх и недоверие, но поверьте, ни один другой метод не даст такого же обезболивания.
На поздних этапах вышеуказанные процедуры не так эффективны. Причина заключается в том, что ограничения больше не вызваны процессами в капсуле плеча.
В этот период плечо будет под защитой нервной системы.
Для защиты нервная система создаёт в суставе высокий тонус, спазм и боль.
Снимать эту защиту - задача специалиста по физической реабилитации. Мы делаем это с помощью различных упражнений, обучения, тренировки чувствительности. Процесс это не быстрый, а самым важным в нем является регулярность.
#замороженоеплечо #адгезивныйкапсулит #больвплече #болитплечо #травмаплеча #травма