Добрый день, уважаемые коллеги и друзья! Инсульт, весьма распространенное заболевание и с каждым годом увеличивается количество случаев. Как вы знаете, «триада» заболеваний, которые чаще всего приводят к инсульту: повышенное давление, диабет, избыточный вес (ожирение). В сегодняшнем посте хочу коснуться вопроса избыточного веса. Моя подопечная, на момент начала занятий, была дородной боярыней с весом 120 кг. Хотя о женском весе в культурных кругах говорить не принято, но мы говорим о здоровье. В прибавку к весу имелись заболевания суставов ног. Вес напрямую влияет на проявление артроза нижних конечностей. Было принято решение привлечь диетолога. Занятия проходили в течение 6 месяцев и за это время боярыня стала прекрасной девой осьмнадцати лет, с достижением 80-ти кг. К этому моменту моя подопечная ходила по дому с тростью под строгим контролем мужа. Поставленные цели и задачи практически уже были достигнуты. В один из солнечных дней града Ростова-на-Дону, я пил кофе и солнечные за