Стать совершенной невозможно! Можно быть несовершенной, успешной и счастливой. Открою вам тайну совершенствования! Если женщина считает себя несовершенной и исходит из того, что у неё есть недостатки, она восполняет дефицит каких-то качеств: красоты, образованности, культуры. Борьба с дефицитом - это приговор развитию личности.
Проще говоря, у женщины минус, а она стремится выйти хотя бы в ноль. И всю жизнь тратит на то, чтобы стать нолём. Почему? Да потому что недостатки - это субъективное восприятие самой себя. Объективно, с точки зрения психологии, недостатков нет, есть отношение человека к разным качествам своей личности. Качества могут нравиться или не нравиться, но, с точки зрения психологического здоровья, все качества личности важны. Расскажу вам о трёх причинах, почему серая мышка - умница и красавица.
Причина первая - пешек и королев не существует
Объективно, у психоэмоционально здоровых людей, нет ни пешек, ни королев, есть разные личности с разными качествами. Ощущение себя "в минусе" - это состояние, которое не позволяет расти и развиваться. Оно позволяет только выйти на старт, в ноль, компенсировать недостатки - и всё. Ни на что другое у личности уже нет жизненных сил. У таких людей жизнь - вечная борьба то с собой, то с конкурентами, у которых недостатков меньше, которые в плюсе, а не в минусе.
Развитие - это не компенсация недостатков, а изучение себя и мира на основе изначального самоуважения и признания себя со всеми своими особенностями. Если эти особенности мешают качественной коммуникации с миром, например, токсичные проявления личности, их можно регулировать и направлять в конструктивное русло.
Например, женщина понимает, что часто проявляет агрессию и нарушает границы других людей оскорблениями. Можно воздержаться от оскорблений, а агрессию направить на достижение важных целей. Грубо говоря, не тявкать на окружающих, а участвовать в борьбе за экологию, например. В отстаивании социальной справедливости агрессия нужна, важна и полезна. А можно заняться спортом и проявить агрессию в достижении результатов.
Причина вторая - все недостатки в голове
Беда в том, что эти дефициты, минусы и недостатки - только в голове. Это знания о себе, которые были навязаны в детстве отвергающими и обесценивающими родителями, которые не хвалили, не рассказывали о достоинствах, не восхищались, не гордились и вырастили детей "с пороками", которые всю жизнь будут горбатиться, чтобы папа с мамой признали, что они хорошие, не ущербные, без недостатков, с достоинствами. Как бы не так!
К несчастью, папа и мама не меняются. И если они, будучи молодыми родителями, считали, что ребёнка нельзя хвалить, чтобы не зазнался и не впал в гордыню, в старости они считают точно так же. Поэтому вряд ли обесценивающие папа и мама признают достоинства своих детей. Скорее, они будут повторять "ты мало стараешься" и "нечем гордиться". А взрослый ребёнок будет рвать себя на флаги, чтобы выйти из минуса, и никогда из него не выйдет. "Спасибо" папе с мамой за заложенную основу восприятия себя и отсутствие самоуважения.
Причина третья - восприятие себя сохраняется на всю жизнь
Ощущение себя пешкой или мышкой - это навязанное ложное восприятие самой себя. Восприятие формируется в возрасте до 3 лет и закрепляется на всю жизнь. Оно может меняться благодаря достижениям, но принцип восприятия остаётся: "Мне всё время чего-то не хватает, чтобы стать королевой".
Она получила золотую медаль в школе, но она ещё не королева. Она получила красный диплом в ВУЗе, но она ещё не королева. Она возглавляет крупную организацию и получает высокие доходы, но она ещё не королева. То есть, уже почти, но ещё не совсем! Не хватает ещё чуть-чуть! И это "чуть-чуть" остаётся с ней всю жизнь, как злая собака, которая бежит попятам и кусает за пятки.
Мама считала её уродиной, она сделала стопятьсот пластических операций, но с ней всё ещё что-то не так. Какой-то мелочи всегда не хватает до совершенства, поэтому нужна ещё одна последняя операция, а потом ещё одна и ещё одна. А когда пластический хирург сказал, что совершенней уже некуда, и очередной наркоз может убить, она согласилась с красотой, но обнаружила дефицит образования и знаний.
У пешки всегда найдётся повод для недовольства собой!
Резюме
На самом деле каждая женщина, как и каждый мужчина, рождаются с тем набором качеств, которых достаточно, чтобы быть счастливой и счастливым. Никаких дефицитов в принципе нет. Есть ровно тот набор, который нужен. Не больше и не меньше. Но если человек считает, что он в минусе, это фундамент его отношений с собой: он не видит того, что у него уже есть, и ищет то, что не нужно искать.
Что же делать? Признать, что минусов нет! Нет дефицитов, нет недостатков. Нет серых мышек, есть женщины, которым не рассказали об их достоинствах.
То, что кажется недостатком - это важный ресурс личности. Это инструмент, который можно использовать в достижении целей. И если с самого начала знать, что вы не минус и даже не ноль, ваш отсчёт достижений начнётся с плюсов, а дальше - бесконечное число достижений на основе самоуважения. Это просто раскрытие личности, а не битва за то, чего у личности нет, а ей надо. Всё уже есть!
#семейные отношения #психология #женщины #женская психология #семья #дети #саморазвитие #самопознание #здоровье