Вопрос от читательницы:
Здравствуйте. Моему сыну 4 года, он в последнее время боится спать один, говорит, что под кроватью живут монстры. В середине ночи прибегает ко мне с криками и плачет. Даже не знаю, как ему помочь. Говорю, что никаких монстров нет, а он мне не верит. Что же делать?
Рекомендации:
Бывает, что ребенок не хочет спать один. Часто причина в слишком сильном воображении, которое присуще всем маленьким детям. Каждая тень кажется ужасающим монстром, а малейший шум воспринимается как шаги злодея, который тут же хочет похитить ребенка.
Малыша очень трудно научить этому рациональному мышлению. Что можно сделать в этом случае?
1. Для начала разрешите ребенку спать при включенном свете.
Дети не любят ситуации, когда они не могут видеть, что происходит вокруг них, поэтому боятся темноты. Они представляют себе различные страшные ситуации и не могут уснуть. Зажженная прикроватная лампа или детский ночник, позволяют понять, что в комнате больше никого нет.
Даже проснувшись от кошмара, он будет чувствовать себя в безопасности. Однако этот метод следует использовать в течение короткого времени, ведь некоторым детям сложно спать при свете.
2. Старайтесь не позволять ребенку смотреть страшные фильмы и мультфильмы.
Когда ребенок смотрит такой фильм, он все больше и больше начинает бояться несуществующих монстров. Ночью герои фильма становятся очень реальными и внушают страх. Ребенку в возрасте до десяти лет не следует смотреть подобный жанр.
3. Подарите малышу милого и приятного на ощупь плюшевого мишку (или другую игрушку), к которому он всегда сможет прижаться.
Такой медвежонок снимет стресс и обязательно поднимет настроение в хмурый день. Если у ребенка есть такая игрушка, не запрещайте ему спать с ней, наоборот скажите, что мягкий друг защитит его от монстров.
4. Если ваш малыш просыпается с криком, подойдите к нему даже среди ночи.
Ваша задача - утешить и обнять малыша. Вы также должны объяснить, что это был плохой сон, который уже закончился. Если малыш все еще боится, останьтесь с ним до того момента, пока он не уснет. Когда вы сидите рядом с ребенком, он чувствует себя в полной безопасности.
Сталкивались ли вы с подобной проблемой? Как смогли её решить?
Не забудьте поставить лайк и подпишитесь на наш канал.