К сожалению, сегодня буллинг (травля, агрессивное преследование одного человека другим (другими) является частью практически всех школьных учреждений.
Иногда буллинг носит открытый характер, например, когда старший и сильный ребенок бьет младшего, меньшего по размеру. Иногда травля более тонкая, но не менее разрушительная, например, когда группа детей унижает ребенка за его имя, очки, любовь к книгам или нестандартность.
Важно обратить внимание и положить конец издевательствам. Согласно исследованиям, вероятность развития тревожного расстройства у взрослых, над которыми издевались в детстве, более чем в четыре раза выше, чем у тех, над кем не издевались.
Как уберечь своего ребенка от травли?
Как и в большинстве случаев, знание - сила. Дайте своему ребенку инструменты, необходимые для противостояния буллингу, еще до первого дня в школе и держите открытую связи с ним.
Дайте детям инструменты, которые помогут остановить травлю и издевательства.
Иногда простое знание того, как вести себя с обидчиком, может разрядить ситуацию. Хотя это может показаться заманчивым, совет ребенку дать отпор и «постоять за себя» редко бывает правильным ответом. Насилие на насилие обычно только обостряет и усугубляет ситуацию.
Вместо этого используйте один или несколько из следующих способов справиться с агрессором.
- Никогда не прекращайте укреплять уверенность вашего ребенка
Буллинг процветает, когда ваш ребенок чувствует себя неуверенно и не уверен в себе. Обязательно найдите время, чтобы отметить успехи и уникальные таланты вашего ребенка, даже самые маленькие.
- Используйте систему приятелей
Если хулиган поджидает вашего ребенка по дороге на автобус, в туалет или в другом месте, предложите ему выбрать друга, который будет его сопровождать. Безопаснее действовать сообща.
- Подчеркните, что уход - это сила, а не слабость
Для ребенка уйти и проигнорировать хулигана может показаться слабым поступком. Дайте ему понять, что на то, чтобы уйти, уходит больше сил, чем на противостояние хулигану, и что вы гордитесь им, когда он так справляется с ситуацией травли.
- Научите ребенка сдерживать свой гнев
Проявление злости в отношении хулигана может только усугубить ситуацию. И наоборот, частые улыбки или смех над обидчиком также могут ухудшить ситуацию. Скажите своему ребенку, что лучший подход - не показывать никакой реакции на насмешки хулигана. Помогите ему потренировать "покерфейс" дома, чтобы он был готов к этому, когда это понадобится.
Покерфейс - выражение лица, которое не выдает никаких эмоций.
- Поощряйте помощь ребенка другим
Даже если ваш ребенок не подвергается травле, он может помочь другим. Предложите ему быть тем, кто провожает обиженного ребенка до автобуса или сидит с ним в школьной столовой. Если все игнорируют хулигана, он теряет свою власть. Поощряйте его сообщать вам и школьной администрации о любом случае издевательств, который он увидит.
- Борьба с кибербуллингом
Появление Интернета привело к появлению дополнительных и более коварных форм издевательств. Хулиганы могут публиковать информацию о детях в Интернете, на сайтах социальных сетей или школьных форумах, достигая аудитории, неслыханной в доинтернетные времена.
Для борьбы с этим необходимо следить за тем, какие сайты просматривает ваш ребенок и как он общается в Интернете. Даже если он не хочет, чтобы вы добавляли его в друзья, следите за его страницами в социальных сетях.
- Будьте открыты в общении с ребенком
Хулиганы часто побеждают, потому что их жертвы боятся или стыдятся сообщить о поведении хулигана. Убедитесь, что ваш ребенок знает, что он может поговорить с вами и с учителем, если кто-то угрожает ему или унижает его достоинство. Регулярно проверяйте своего ребенка на предмет издевательств, задавая ему открытые вопросы и поощряя его рассказывать о том, что происходит в школе.
- Научите ребенка не быть хулиганом
Конечно, для того чтобы буллинг существовал, некоторые дети должны быть задирами. Чтобы ваш ребенок не стал задирой, научите его уважать других людей, даже тех, кто отличается от него.
- Будьте примером для подражания
Если ваш ребенок увидит, что вы и ваш муж ведете себя агрессивно или неуважительно по отношению к другим, он, скорее всего, будет копировать ваше поведение, чтобы вы ему не говорили. Точно так же, если вы не можете противостоять унижающему достоинство супругу или другому члену семьи, практически невозможно вселить уверенность в своего ребенка.
Заключение
Буллинг существует уже несколько поколений и, похоже, не исчезнет в ближайшее время. Убедитесь, что ваш ребенок вооружен уверенностью и другими инструментами, чтобы постоять за себя или игнорировать хулиганов, прежде чем он вернется в школу.
Оставьте лайк и комментарий к этой статье ниже ↓