Услышать себя: как получить ответ от своего подсознания?
Сейчас люди чаще беспокойны, их приучили не доверять себе, сомневаться в своих способностях, поэтому сложно быстро выйти на уровень -спокойствие-ответ. Для этого действительно нужно приложить немало усилий, чтоб усмирить ложное эго. Но намерение даёт свои результаты.
Вот с чего можно начать:
1. Определить для себя настройку – физическое упражнение, молитва, ритуал введения в состояние полного замирания в пространстве. Это помогает остановить работу ложного Эго, которое включает саботаж, и ради извлечения выгоды искажает информацию. Настройка: например, пропойте мантру ОМ минимум три раза. Но делайте это с толком, неспеша, вдох перед каждым пропеванием. Затем почувствуйте насколько спокойно стало ложное Эго. Если нет, сделайте физическое движение – потрясите свое тело, разведите руки в стороны и снова сведите. Затем повторите мантру ОМ.
2. Когда вы чувствуете полное спокойствие и остановку во времени, закройте глаза и положите свою руку на сердце, именно оно является проводником к божественному каналу, откуда ваше подсознание получает всю информацию. И обязательно обратитесь к своему подсознанию “я обращаюсь к тебе, моё подсознание, покажи мне первопричину/ дай мне ответ...., в том виде, который наиболее приемлем для моего восприятия на данный момент». Это могут быть словно картинки, вы должны принимать их без сомнения, что это ваша фантазия, иначе вдальнейшем информация не будет поступать. Или это может быть четкое осознание, что вот так и никак иначе. А может быть просто словно голосовой ответ.
3. Признак того, что информация чистая – словно чувство эйфории, тепло в области груди, расширение в области груди, мурашки по всему телу. Это всё означает что вы получили верную информацию.
В дальнейшем этот процесс доведётся до автоматизма, например, три вдоха выдоха, представили что открывается дверь и дальше начинаете работать. Чем чаще вы практикуете остановку во времени и пространстве, тем меньше для этого потребуется сил и времени. Концентрация на спокойствии и своём вопросе и все будет словно само собой.
