Актриса Деми Мур уже практически полностью отошла от дел. Она практически не снимается в кино, предпочитая концентрироваться на себе и на проведении времени с семьей. Однако актриса предпочитает не расслабляться, она постоянно тренируется, чтобы быть во всеоружии. Недавно она опубликовала снимки в бикини, которые никого не оставили равнодушными Деми Мур прекрасно знает о том, что сохранять идеальную фигуру с возрастом становится все труднее. Актриса долго шла к тому, чтобы полностью отказаться от любых диет и удерживать вес. Она питается интуитивно — ест только тогда, когда чувствует, что действительно голодна. К тому же звезда полагается на «правильные» углеводы. Не забывает Деми и о спорте. Тренировки на выносливость она объединяет с наращиванием мышечной массы. «Я регулярно плаваю, занимаюсь серфингом и йогой. Я также тренируюсь со свободным весом, чтобы укрепить ноги и повысить гибкость», — рассказывала звезда однажды в интервью. И, судя по всему, вкупе ее приемы дают вполне удачны
«Такая фигура в 59!? Ведьма!»: Деми Мур показала подтянутую фигуру в сексуальном бикини (настоящая мотивация!)
18 августа 202218 авг 2022
2128
1 мин