Прыщи, как и любой другой симптом может быть как перманентным (на протяжении всей жизни), так и внезапно и разово появившимся
От этого зависит, как глубоко будет проходить работа
▪️Вот ряд причин, которые могут приводить к появлению акне:
- Самооценка
- Непринятие себя
- Недовольство собой
- Недостаточное уважение себя
- Подсознательное желание оттолкнуть от себя других
- Стыд за свои действия/слова
- Страх «потерять лицо»
- Ощущение себя каким-то «не таким»
- Вспышки гнева
- Желание стать похожим на родителей (когда не принять свою уникальность)
- Или же наоборот - непринятие родителей
- Подавленные эмоции
Конечно, когда у нас появляются высыпания, очень сложно искренне признавать свою привлекательность
Именно поэтому необходима комплексная работа с симптомом: изнутри (психолог) и снаружи (косметолог)
▪️Эти фразы помогут вам начать работу изнутри самостоятельно:
- Я успокаиваю свои мысли
- Я разрешаю себе проявляться
- Я освобождаюсь от подавленных эмоций и даю им место быть
- Я отношусь к себе с любовью и уважением