На данный вопрос отвечу, исходя из собственного опыта.
НИКАК.
В предыдущих статьях я упоминала, что самый треш начался после рождения ребёнка. Я периодически вспоминаю свои мысли, когда у нас происходил очередной скандал. По началу мне казалось, что в наших ссорах есть исключительно моя вина. Я что-то сделала не так, не так сказала, не так посмотрела, а потом накатывало чувство вины и я извинялась за свое "поведение ".
И в те моменты я думала, как сделать так, чтобы ссор больше не происходило, потому что скандал каждый день это невыносимо. Я решила, что буду стараться контролировать свои слова, думать, прежде, чем что-то сказать или высказать свое мнение.
Но однажды он выразился - "Мне не нужна пластилиновая жена".
Так, как же себя вести? Как высказывать свое мнение, если он начинает беситься, приходить в ярость и называть все мои доводы тупыми, нелогичными и глупыми.
Доходило до того, что, набирая ему смс, я перечитывала то, что написала, а потом стирала, предполагая, что ему может не понравится фраза или он может не верно понять мою мысль.
Помню, как сказала ему об этом, а в ответ услышала:"Молодец, ты начала думать".
Вы вообще представляете себе этот идиотизм? Постоянно контролировать написанные сообщения, перечитывать их, как писатель свои поэмы, редактировать, прежде чем отправить ему.
В общем, как себя не веди, но на скандал нарвешься в любом случае. Если будешь вести себя тихо и молчать, его будет это раздражать, будешь пытаться вставить хоть слово, это разозлит его ещё больше.
Ни при каком раскладе избежать конфликта не получится. Абьюзер этим и живёт. Вам плохо, значит ему хорошо.
Абьюзер не способен вести конструктивный диалог, в нем этого не заложено, как у нормальных людей.
Так что, не тратьте время на таких личностей, берегите себя и свои нервы.
Если понравилась статья, подписывайтесь на канал, ставьте лайки и до новых встреч)