Часто мы думаем, что с самооценкой и принятием у нас все отлично.
Но, как показывает мой 13-ти летний опыт работы с множеством женщин, многие лукавят, отвечая, что все хорошо, это зачастую собственная иллюзия, которая помогает нашей психике.
Проверьте себя по пунктам, чтобы точно понимать , что ваша ценность на высоте или есть над чем работать.
💯 Вас не задевают комментарии относительно вашего веса, внешнего вида, причём даже комментарии мужа или близких.
Вы уверены в себе, даже если набрали лишнего.
😭Если есть реакция или обида, то значит есть над чем работать.
💯 На пляже вы полностью довольны и испытываете гордость своим телом, вам в нем комфортно, в любом весе вы уважаете его.
😭Или парео, полотенце, накидка - надо прикрыть неидеальные места.
💯 Вы никогда не хотели и не хотите увеличить губы , переделать нос.
😭Если уже , или много чего в планах, то до конца принятия и любви не произошло.
💯 Вы легко можете выйти на улицу совсем без макияжа или без лифчика, и чувствовать себя королевой , не прячась за солнечные очки.
😭Или хотя бы тоналочку, прыщик надо замазать, помады хоть чуть-чуть.Без лифчика моветон, все же будут пялиться.
💯Вы без проблем ярко одеваетесь, подчеркиваете фигуру, а не прячетесь за мешковатой одеждой или серыми вещами.
😭Камуфляж, маскировка - вот так одежду и выбираю.
💯Вы доверяете специалистам: парикмахеру, стилисту, визажисту.
😭Или ерзаете на кресле, вдруг, что сделают не так и пытаетесь контролировать ход работ.
💯Вам все равно, сколько лайков в соц сетях и нелестные комментарии вас не волнуют
😭Или настроение к черту, если что-то пошло не так!
💯Вы никогда не говорите о своих «проблемных» частях тела в компании подруг, не обзываете и не принижаете себя.
😭Или иногда позволяете фразы типа «я туплю», «ну я и дура», «я жирная», «я не заслуживаю».
И, самое главное, вы всегда готовы сказать нет любому человеку, если вам не нравится его тон, общение ,замечания без чувства вины.
Никто не имеет права вас обзывать, унижать, вы не будете это терпеть.
Или ?
Пройдите тест честно, сколько пунктов попали , а где ещё есть негативный вариант?