Что нужно сделать после приобретения
Как правильно подобрать матрас из нашего блога вы уже знаете, теперь поговорим о том, что необходимо сделать дальше.
- Купить протектор, он же наматрасник
Приобрести, если нет в комплекте качественный протектор. Это своего рода чехол, который защитит матрас от грязи, влаги, клещей. Наматрасники могут быть водонепроницаемыми, антиаллергенными, ортопедическими. Некоторые производители рекомендуют текстильные субстраты (от лат. substratum — основа, подстилка). Однако защита может, не понадобится, если матрас с хорошими базовыми слоями. Во всяком случае, чехол никак не помешает вам хорошо спать.
- Решетчатый каркас
Правильный выбор матраса еще не обещает вам хороший сон. Понадобится правильный каркас, не слишком упругий. Простой жесткой решетки достаточно. Расстояния между планками не должно быть слишком большим, иначе матрас будет провисать. Оптимальное расстояние около четырех-пяти сантиметров. Планки, как правило, должны быть очень прочными. С таким каркасом ваша кровать будет служить вам на протяжении десятилетий. Если в будущем рейки в области малого таза начнут прогибаться, вы сможете заменить их планками площади из-под ног.
Если с самим матрасом - ещё не определились, то вот примеры хороших матрасов:
Несколько советов по правильному уходу за матрасом
- Самый простой способ очистить матрас — воспользоваться пылесосом. Пылесосьте матрас при каждой смене белья, делайте это не реже раза в месяц. Любые загрязнения нужно удалять как можно быстрее. Если для этого пришлось использовать жидкость – обязательно тщательно просушите матрас.
- Если не сложно, то поворачивайте изделие. Односторонние матрасы переворачивать только горизонтально «голова-ноги», а двусторонние еще и вертикально – «верх-низ».
- Чтобы избежать неприятных запахов — регулярно выносите матрас на свежий воздух (на балкон или на террасу). Также можно использовать специальные дезодоранты для матрасов, которые следует применять тоже на свежем воздухе.
- Если нет возможности вынести матрас на улицу — не накрывайте его в течение дня, позвольте ему проветрится таким образом. Проветривания не дадут пылевым клещам размножаться, но вы должны убедиться, что снизу матрас так же хорошо проветривается. С помощью проветриваний, вы также предотвратите рост плесени.
- Для предотвращения пылевых клещей и плесени, нужно стирать наматрасник каждые три месяца. Но все же это временная защита от пыли и пылевых клещей.
- Купите защитный чехол. Сейчас многие магазины, предлагают специальные антиаллергические чехлы, которые обладают более высокой защитой.
Через восемь – десять лет, советуется приобретать новый матрас по причинам гигиены. Но если вы правильно ухаживали за своим приобретением, то вещь прослужит вам гораздо дольше.
Чтобы хорошо спалось
- В вашей спальне должно быть прохладно, от 14 до 18 градусов по Цельсию.
- Влажность воздуха должна быть от 40 до 60 процентов.
- Хорошо проветривайте помещение перед сном.
- Одеяло должно хорошо пропускать воздух, должно дышать.
- Вам должно быть достаточно тепло для удовлетворения индивидуальных потребностей, но не приводить до седьмого пота.
- Кроме того, одеяло должно обладать влаговпитывающим эффектом, чтобы быстро впитывать ночные поты.
- Лучше пользоваться натуральными одеялами, чем одеялами с синтетическими наполнителями.
Ещё актуальные статьи:
- ТОП-5 недорогих ортопедических матрасов
- Какой матрас лучше: пружинный или беспружинный?
- Стоит ли покупать жёсткий матрас? Полезно ли спать на жёстком?
Спасибо за прочтения и крепкого сна!