В ванны для ног обычно добавляют компоненты, которые заживляют трещинки на сухой коже, обеззараживают и охлаждают (что особенно приятно, если вы делаете такую ванну после жаркого летнего дня).
Рецепт:
Для баночки 200 г (примерно 10 порций) вам понадобится:
- 100 грамм морской соли
- 100 грамм английской соли
- 1 ст л питьевой соды
- 15 капель эфирного масла Лимона
- 7 капель эфирного масла Мяты перечной
Смешать соль и соду, втереть в них масла, пересыпать все в стеклянную банку с герметичной крышкой.
В тазик (или джакузи для ног) с горячей водой добавить столовую ложку ароматной соли, опустить в воду ноги и отдыхать 10-15 минут. Вдыхайте аромат, наслаждайтесь теплом и расслабляйтесь после трудного дня!
Перед началом использования эфирных масел обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом или врачом.
#эфирное масло #натуральные эфирные масла #аромадиффузоры #ароматерапия #диффузор #аромат #здоровье #ноги #ванны #релакс #варикоз #лимон #мята #английская соль #морская соль
