Перед прочтением, ПОДПИШИСЬ НА ЭТОТ ПРЕКРАСНЫЙ КАНАЛ! Приятного чтения!)
Думаю, многим из нас говорили "Люби себя!". Каждому давали такой совет, но давайте же мы углубимся в эту тему. Как же все таки полюбить себя?
Прежде всего нам, конечно, нужно познакомится с термином. Любовь к себе- самопринятие и самоуважение. Большинство людей считают это эгоизмом, но для этого мы с вами тут и собрались, чтобы узнать.
Разберем определение подробно.
Самопринятие:
Человек приходит к самопринятию, когда он принимает все свои плюсы и минусы. Все свои недостатки. Человек начинает постепенно любить себя таким, какой он есть.
Самоуважение:
Человек устанавливает свою зону комфорта. Ставит личные границы. Тем самым уважая себя, не позволяя другим нарушать их.
Ну и куда же без заботы о себе: Человек саморазвивается, живет так, как ему комфортно.
Ну и главный вопрос, чем же любовь к себе отличается от эгоизма?
Если вы любите себя, живете так как вам комфортно- не есть эгоизм. Эгоизм- другие люди живут как вы. При эгоизме, вы не уважаете никого кроме себя, вам в принципе все равно на чувства других. Любовь к себе такого не подразумевает. Вы в какой-то степени других тоже уважаете, но не забываете про свои личные чувства и желания.
Как полюбить себя:
- изучите себя; Узнайте как и где вы чувствуете себя комфортно. "В своей тарелке"
- работайте над самооценкой; Делайте себе комплименты, не ругайте себя за сделанные ошибки. Если ошибка произошла, значит так надо. Вы из этого возьмете полезное.
- развивайте уверенность в себе;
- составьте портрет нового себя;
- составьте план жизни;