Сегодня 8 июля. День семьи, любви и верности.
Всех с праздником!
В честь этого текст про любовь. Давайте разберём, что является залогом здоровых долгих отношений.
Первое это, конечно же, любовь. Без неё семья становится адом. А что такое любовь?
Как писал Эдуард Асадов:
«Любить — это прежде всего отдавать.
Любить — значит чувства свои, как реку,
С весенней щедростью расплескать
На радость близкому человеку».
Любовь — это «вот у меня всего много, и я хочу этим поделиться».
К сожалению, в жизни мы чаще строим отношения из дефицита. Ищем доброго волшебника, чтобы залатать внутренние дыры. Кто-то должен прийти и сделать нас счастливыми.
Но, чтобы построить отношения с кем-то, в первую очередь нужно построить отношения с собой.
А далее из ресурса и изобилия уже строить их с другими. Только тогда формируется здоровая зависимость, которая даёт бесконечный ресурс.
Хороший маркёр на любовь — вопрос «Хочу я отдать или взять?». Попробуйте честно на него ответить.
Второе — здоровая психика обоих участников. Честно скажу, такое случается редко. В жизни, как правило, одна нездоровая психика адаптируется под другую, тоже нездоровую. Люди чаще сходятся травмами. Есть ли любовь в таких отношениях? Нет. Часто после исцеления травмы они заканчиваются. Собственно, для этого всё и нужно. По статистике, на 10 браков в России 7 разводов. Это о многом говорит.
Третье — ответственность. Как она распределяется в отношениях?
50/50? А я считаю, что каждому по 100%.
«Я на 100% отвечаю за свои чувства, мысли, действия или бездействия, а также за все последствия моих выборов!»
100% ответственности за оргазм.
100% ответственности за развод.
«Одновременно я на 0% отвечаю за то, что делает другой. Каждый отвечает за свою зону ответственности».
Отношения — это работа, да. Но это работа над собой, а не над партнёром. Простое правило: со мной всё ок, и с другими всё ок. Если что-то не так, начни с себя.
Четвёртое — принцип «да/нет». Два простых слова, но задумывались ли вы когда-нибудь о том, насколько они важны в отношениях? Это возможность сказать «нет», не испытывая при этом стыд и вину. Вы даёте эту возможность да/нет своему партнёру? А себе?
Смотрели фильм «Всегда говори „да“» с Джимом Керри? Для меня главное в нём — фраза «Говоря другому „да“, будь уверен, что ты не говоришь себе „нет“».
Пятое — отсутствие ожиданий от другого человека. Как сказал Аршавин: наши ожидания — это наши проблемы. Мы часто запихиваем наших партнёров в наши ожидания. Пока мы чего-то ждём, мы всегда будем разочарованы.
Как не ждать? Видеть живого человека с его возможностями и желаниями. Это же и есть любовь.
Сурово вышло, если честно. Как будто любви нет? Конечно, есть. Но она начинается с любви и принятия себя. Если, вы счастливы сами по себе, то вполне можете сделать счастливым еще одного человека. Если нет, то боюсь, что «добрый волшебник» вам так и не повстречается.