Просыпаясь каждое утро, записывайте в блокнот ваши цели. Изо дня в день. Такая практика позволит вам никогда не терять фокус на желаемом.
Ниже для удобства я прикреплю таймер. У вас будет 30 секунд на то, чтобы найти 12 отличий.