Найти тему
Что приготовить?!

Диетическая запеканка из кабачков: Французкий пирог Тимбаль

Очень нежная запеканка из кабачков, которая может быть самостоятельным блюдом и гарниром

Ингредиенты на форму 19 на 25 см:

  • Кабачки или цукини - 450 гр
  • Крупная луковица
  • Сливочное масло - 1 ст.л.
  • Оливковое масло - 1 ст.л.
  • Тёртый сыр - 60 гр
  • Сливки 20-35% - 120 мл
  • Яйца - 4 шт
  • Соль
  • Чёрный перец

Приготовление:

  1. Натираем кабачок на крупной тёрке, выкладываем в сито, солим, чтобы выделилась влага.
  2. Нарезаем одну крупную луковицу. Готовим 10 минут на среднем огне на смеси сливочного и оливкового масла. Когда лук размягчился добавляем к нему отжатые кабачки, увеличиваем огонь и готовим еще 5 минут.
  3. Смешиваем овощи, сыр, сливки и яйца, соль и перец.
  4. Выливаем смесь в смазанную сливочным маслом форму. Выпекаем 40 минут при температуре 180 градусов., под конец снижаем температуру до 150 градусов. Готовьте с удовольствием.
Еда
6,23 млн интересуются