Многие, кто любит петь, хотя бы раз выступали перед публикой: семьёй друзьями незнакомыми людьми и даже на сцене.
Мои ученики часто делятся своими опасениями и боязни выступать на сцене. Им сложно стоять перед аудиторией, они боятся забыть слова, дрожат от страха … В общем, переживают бурю эмоций.
Мне самой посчастливилось не попасть в такую. Даже первое моё выступление, мой дебют, было для меня успешным. Конечно, когда я впервые выступала на сцене, очень сильно волновалась. Для меня мое пение было как во сне, как в тумане. Я не знала, что делала на сцене, какие слова произносила, какую музыку пела. Вообще, как я себя вела на сцене до сих пор остаётся загадкой. Только тогда, когда я зашла за кулисы мой педагог мне объяснила, что всё хорошо и мне кричат “Браво”.
Что же самое сложное в публичном выступлении? Это страх представления себя на публику.
А чего же мы боимся на самом деле? Давайте разложим этот страх на элементы. Так нам будет проще разобраться.
А теперь каждое утверждение нач