Помню в детстве, когда я падала и разбивала коленку, было очень больно. Но больнее всего было то, что я прибегала к маме и рассказывала, захлебываясь слезами о своем горюшке горьком. И знаете, что она мне говорила?
- Ну что ты ревешь?! Сама виновата, не будешь так носиться. Дай посмотреть. Ой, ну тут и болеть то нечему, а голосишь так, будто тебя режут.
Тут подключался папа:
- Ой, рева-корова, муууу…
И чем громче я голосила, тем громче, со смехом, отзывался он. Дети много не понимают, но они ЧУВСТВУЮТ, что происходит что-то НЕ ТО! Поэтому, если ребенок не успокаивается, значит он не получил то, за чем пришел.
А голосила я потому, что я не чувствовала обратной связи о том, что мое горе важно! Что я – важна! Что мама и папа слышат и видят, как мне больно. Вполне себе было достаточным тогда обработать коленку, обнять, покачать на ручках и поцеловать, чтобы я поняла, что то, что переживала – это проходит. Это жизнь. Собственно, с того времени, мало что изменилось – даже взрослым дядям и тетям хочется, чтобы их выслушали, обняли и сказали, что «все будет хорошо». Но это уже потом… сильно потом, как завершающая сцена этого акта.
Время шло, я выросла и начала встречаться с одним мужчиной.
Мужчина был хороший, просто не мой. Я это поняла, когда я, человек закрытый, в общем-то, с чужими, не знакомыми для меня людьми, решила поделиться своей грустью о том, что произошло у меня на работе. Знаете, какая реакция у него была?
- Ой, да ладно, все это ерунда и ты не можешь из-за этого расстраиваться. Это вообще ничто, по сравнению с тем, что у меня произошло.
И далее шел рассказ о том, что там у него произошло.
Я не его мама, не хотела и не стала воспитывать взрослого дядю, потому что это была не моя ответственность. Человек взрослый, сам должен понимать, что такое поведение СРАЗУ ведет к большой пропасти между людьми и разрыву. Я потом ему это объяснила, но он этого так и не понял. Но это уже другая история.
Это все про обесценивание – когда ваши чувства, ваши заслуги пытаются принизить или представить как нечто несущественное, неважное. Будто вы и не важны.
Так вот, в таких ситуациях, люди хотят поддержки, чтобы им посочувствовали и разделили их состояние грусти, злости, отчаяния, просто побыли с ними, чтобы дать возможность пережить случившееся.
Но некоторые не понимают и ведут себя так, как будто лучше нас знают, что мы чувствуем или что должны чувствовать. Да и вообще, то, что мы чувствуем – пустяки.
Это очень сильно бесит! Прям ООООЧЕНЬ сильно!!!
Когда они произносят эти свои «Это все ерунда» или типа того, сразу чувствуется, как будто они отменяют то, что сейчас происходит с вами здесь и сейчас, они, как бы, дают сигнал к перезагрузке.
Типа, таким ты мне не нравишься, такой ты мне не нужен, давай сейчас перезагрузим тебя и все снова будет ок!
А люди так не хотят! Им так не надо! Это никому не подходит! Человеку нужно время и безопасное пространство, чтобы пережить болезненные ощущения, чтобы мочь идти дальше.
Мы же бываем сами собой с теми, с кем чувствуем себя в безопасности. И, если близкий нам человек, которого мы таковым считаем, делает это пространство НЕ безопасным, возникает конфликт. Причем, довольно большой и болезненный. Потому что мы не хотим, чтобы нас игнорировали, мы не хотим, чтобы к нам относились, как к пустому месту.
Мы хотим, чтобы с нами считались и давали возможность быть самими собой, не нося маски и не притворяясь в угоду партнера только потому, что он «вынести этого не может».
Есть такая шутка, в которой правды больше, чем смеха:
«Как это ты не готов меня выслушать?! Надо было раньше вставать, запланировать заранее!»
Так что, если вы хотите моментально разорвать все связи с человеком, попробуйте сказать ему о том, что его чувства ничего не значат, обесценив его по полной. Но я не советую, потому что такую рану люди не забывают никогда!
А вас когда-нибудь обесценивали?
Расскажите в комментариях, меня интересует мнение каждого. 😊
P.S. Подписывайтесь на мой канал, следите за новыми постами, делитесь с друзьями и ставьте 👍. Соберем команду единомышленников и поможем друг другу! 😊/
P. P.S. Кстати, если кому-то нужна помощь – приглашаю на консультации! 💖
С услугами, что я оказываю, можно ознакомиться по ссылке, указанной в шапке профиля.