Пенсия — это новая жизнь. Но прожить ее можно в тоске и печали, постоянно вспоминая ушедшую молодость, или максимально активно. Для тех, кто выбирает второй вариант, в столице и придумали “Московское долголетие”.
Это крупнейший оздоровительный, образовательный и досуговый проект для граждан элегантного возраста с очными и онлайн занятиями во всех районах Москвы. Программа действует уже 4 года — за это время специалисты провели более 20 миллионов занятий и собрали около 500 тысяч участников.
Чем занимаются участники «Московского долголетия»?
Существует три направления активностей:
- Для души.
- Для тела.
- Для ума.
В первом случае — это творчество во всех его проявлениях, во втором — спорт, в третьем — всевозможные обучения: например, освоение навыков работы на компьютере.
Проект оказался настолько востребованным среди пожилых москвичей...
Что уже этой осенью его решено расширить. Появятся новые образовательные программы. В частности, москвичи смогут повысить уровень цифровой, финансовой и правовой грамотности. Обучение начнется в сентябре.
Еще одно направление «Московского долголетия» — укрепление ментального здоровье граждан старше 55 лет. Профессиональные специалисты из Московской службы психологической помощи проведут групповые встречи и индивидуальные занятия для всех желающих.
И про творчество не забывают. До конца сентября в проекте "Московское долголетие" проходит конкурсный фестиваль, который завершится большим гала-концертом.
А зимой после двухлетнего перерыва обещают возобновить занятия для возрастных любителей покататься на коньках и лыжах в столичных парках. Причем все это абсолютно бесплатно.
Подать заявку на участие в проекте может любой житель Москвы старше 55 (женщины) и 60 (мужчины) лет. Сделать это можно через центр госуслуг «Мои документы»; в центре соцобслуживания; в поликлинике; в организации, где проходят занятия или дистанционно на сайте.
Подписывайтесь на наш канал, чтобы быть в курсе всех изменений в столице.
#москва #столица #долголетие #москвичи #развитие #развитиеличности