Не так давно приготовил в первый раз такой супчик, мне очень понравился: вкусный, сытный и нажористый :)
Ингредиенты:
-грибы (у меня шампиньоны)
-морковь половинка
-лук 1шт
-плавленый сыр 1уп, 300г
-сливки 0.5л (у меня 10%, можно и 20 :) )
-вода 1л (или бульон, или, как у меня, вода с добавлением высококонцентрированного бульона 5ст.л.)
1. Режем лук и морковь, жарим
2. Режем грибы, добавляем к луку и морковке
3. Ставим кипятиться сливки. Перекладываем зажарку в кастрюлю, добавляем воду, кипятим
4. Добавляем в кастрюлю сливки и плавленый сыр
5. Блендируем
6. Пробуем на специи. Сыр соленый, бульон тоже, очень легко пересолить. Добавляем по необходимости на свой вкус :)
7. Для украшения можно несколько нарезанных грибочков отдельно пожарить
Спасибо за внимание 👌Подписывайтесь на канал😊 Не забудьте тыкнуть лайк👍
#рецепт@ketozhenya
#кето
#пп
#диета
#похудение
#кетодиета
#рецепт
