Нет повести печальнее на свете, чем повесть о человеке, который не смог.
Я встречаю больше количество людей, которые бросают начатое, встречая первые трудности. Да, в начале они загораются идеей, говорят, что это их цель жизни. Но, как только, что-то не получается, их это просто выбивает из колеи. Уверен, что среди читателей будут такие люди.
Но у меня есть хорошая новость – если вы бросили свою цель на середине или в начале пути, то это была не ваша цель. Возможно, она была навязана обществом. Например, желание купить себе дорогую машину с салона (любую) часто возникает из-за того, что человек хочет какого-то социального одобрения.
Если ты ездишь на новом автомобиле, то ты выглядишь хорошо в глазах окружающих.
Кстати, часто оказывается так, что новый автомобиль или новый смартфон, никак не влияют на статус. Но вот в долги могут загнать легко.
Если ваша цель навязана обществом, то вам не будет так важно ее добиться.
Да, классно, если все получится, но если не получится, то ничего страшного не произойдет. Просто не будет нового авто.
Поэтому важно ставить цель, которая будет мотивировать именно вас. Цель должна быть такой, чтобы вы максимально неуютно чувствовали себя, если ее не достигните.
Притча о цели
Есть классная притча про это и сейчас я с Вами ей поделюсь:
Однажды ученик спросил своего мастера – как мне добиться своей цели, у меня не получается. На что мастер велел ученику принести таз, наполненный водой и встать перед ним на колени.
После чего мастер опустил голову ученика в воду и стал держать. Естественно, ученик стал пытаться вырваться. С каждой секундой, его движения становились импульсивнее.
Мастер отпустил его и спросил – почему ты так старался вырваться?
На что ученик ответил, что очень хотел дышать и жить.
На это мастер сказал – своей цели ты сможешь добиться только тогда, когда будешь хотеть ее, как сейчас хотел вдохнуть воздуха.
Не бывает людей, которые добились больших результатов в жизни только потому, что у них случайно это получилось. Даже, если кажется, что человеку досталось все легко, вы не можете знать, что стояло за этим.
Когда читаешь и смотришь видео про успехи людей, часто оказывается, что не бывает случайного успеха. Это всегда планомерный и постепенный путь.
Однако, когда спрашиваешь человека "Почему ты бросил свое дело?", то он отвечает, что ему не хватает мотивации. Но что такое мотивация? Мотивация – это наличие цели. Если нет истинной цели, то он не понимает, для чего сейчас напрягаться и что-то делать.
Представьте, что вы сейчас находитесь в море. Ваш корабль потерпел крушение, и вы не видите берега… Что будете делать?
Сомневаюсь, что скажете, что вам нужна мотивация, а без нее ничего не хочется делать. Вы будете плыть до последнего, пока не кончатся силы.
Вам не нужна мотивация из вне, потому что Вашей мотивацией является цель! Цель выжить!
Постановка цели по SMART
Я рекомендую Вам поставить цель по популярной технологии – СМАРТ. Это аббревиатура. Она говорит о том, что цель должнf быть конкретной, измеримой, достижимой, значимой и ограниченной во времени. Только в этом случае она имеет смысл.
Разберем эту технологий конкретнее и на примерах.
S – цель должна быть конкретной.
Ее нельзя интерпретировать по-разному. Она должна фокусировать и задавать направление работы. Если она не конкретна, то вероятность того, что Вы будете делать что-то не так увеличивается в разы.
Всегда действует правило одна цель – один результат. Если же в момент постановки цели Вы понимаете, что для ее достижения должно быть несколько результатов, то ее нужно разделить на несколько целей.
Чтобы лучше сформулировать такую цель ответьте себе на несколько вопросов:
- Какого результата я хочу достичь за счет выполнения цели и почему?
- Кто вовлечен в выполнение цели?
- Существуют ли ограничения или дополнительные условия, которые необходимы для достижения цели?
Например, если хотите приобрести автомобиль, то точно должны понимать, что это за автомобиль, вплоть до того, сколько лошадиных сил должно быть под его капотом.
M – цель должна быть измеримой
На этапе постановки цели нужно полностью установить все критерии ее достижения.
Задайте себе такие вопросы:
- Когда будет считаться, что цель достигнута?
- Какой показатель будет говорить о том, что цель достигнута?
- Какое значение должно быть у этого показателя, чтобы считать, что цель достигнута?
В наш бизнес приходит много людей. Когда их спрашиваешь о том, сколько бы они хотели зарабатывать, то большинство отвечает: "Хочу зарабатывать много, или чем больше, тем лучше". Это неправильная постановка цели. Во-первых, показатель "много" для каждого человека разный – одному много – это 50 тысяч рублей в месяц, а другой, зарабатывая 500 тысяч в месяц, будет чувствовать себя некомфортно.
А во-вторых, так нет четкого понятия, какой бы доход устроил человека. Нет понимания, как двигаться и сколько действий нужно совершать каждый день, чтобы добиться того, что хочешь.
Хочу жить хорошо – это аффирмация и ничего не значит. Ее невозможно измерить. Это как корабль, который ночью идет к берегу. Без маяка он не понимает, куда ему двигаться. Маяк для него – это четко поставленная цель.
A – цель должна быть достижимой.
Реалистичность выполнения задачи влияет на мотивацию человека. Если цель не является достижимой, например, человек сегодня зарабатывает тридцать тысяч рублей в месяц, а хочет купить яхту за пятьдесят миллионов, то мотивация будет стремиться к нулю.
Он понимает, что такая цель ему не светит в ближайшем будущем. Все внутри него будет говорить ему о том, что это просто нереально. Соответственно и действий от него не будет никаких.
Поэтому, когда вы ставите цель, понимайте, что она должна быть реальной и достижимой. Но это не значит, что нужно занижать свои способности. Приучите себя натягиваться. Человек может добиться всего только тогда, когда он в натянутом положении.
Всегда ставьте себе немного больше, чем можете. Только тогда вы будете расти и развиваться.
R – цель должна быть значимой
Для понимания того, значима цель для вас или нет, ответьте себе на вопрос – какой вклад в вашу жизнь принесет достижение этой цели. Поменяется ли в вашей жизни что-то? Станет она лучше?
Если при достижении цели вы не получаете выгод, то мотивации у вас не будет.
Допустим, вы ставите себе цель выйти на какой-то доход. А зачем?
Что реально дадут Вам эти деньги? Вы хотите жить с этими деньгами так же, как и сейчас? А смысл тогда испытывать все эти стрессы на пути к ее достижению? А стрессы будут обязательно! Может, стоит оставить все как есть и довольствоваться малым?
Потратьте в голове эти деньги. Чтобы вы понимали, что они реально принесут вам блага. Кстати, одной из причин, почему люди ничего не добиваются в жизни, как раз в том, что они не понимают, для чего им это реально надо.
T – Цель должна быть ограниченной во времени
Не зря слово успех созвучно со словом успеть.
Можно мечтать о красном спорткаре, чтобы рассекать на нем по улицам и нравиться девчонкам. Накопить на него денег и купить к семидесяти годам, вот только в этом возрасте, мне кажется, немного другие приоритеты.
Чтобы достичь цели, у нее должна быть финальная дата. Когда вы установите временные рамки, будете понимать - когда, сколько и что нужно делать. Достижение цели станет контролируемым.
При этом, временные рамки должны быть поставлены с учетом возможности достижения и отталкиваться нужно от того, что вы имеете сейчас.
Как я и говорил ранее, глупо ставить себе цель купить яхту за 50 миллионов в следующем месяце, зарабатывая сегодня тридцать тысяч рублей в месяц.
И помните – когда Вы ставите цель, не слушайте других людей. Они будут Вам говорить, что это нереально, куда ты лезешь.
Это нормально. Любой человек, который хочет чего-то добиться в жизни, сталкивается с критикой. Такая природа у людей – даже если они не желают зла, то внутри себя они не хотят, чтобы Вы чего-то добивались в жизни. Они хотят, чтобы Вы были такой-же, как они.
А если при одинаковых данных Вы чего-то достигнете, то они будут чувствовать себя неполноценными.
Не поленитесь – возьмите листок бумаги, выпишите все показатели по СМАРТ и распишите свою цель.
Уверен, у вас все получится.
Подписывайтесь на канал и читайте другие статьи по саморазвитию.