Проверьте себя и ответьте на вопросы «Испытываете ли Вы.. ? »
- нарастающий стресс;
- бессонницу;
- апатию;
- потерю аппетита;
- подавленность;
- повышенную раздражительность;
- тревога, мрачные мысли, страх перед будущим;
- постоянная усталость, пониженная работоспособность, сонливость;
- невозможность сосредоточиться, снижение внимания;
- ухудшение памяти;
- навязчивые мысли;
- эмоциональное перенапряжение;
- навязчивые мысли и фобии;
- замкнутость нерешительность;
- повышенная утомляемость;
- заниженная или завышенная самооценка;
- страх общения;
- ранимость;
- светобоязнь;
- неопределенность в жизни и отсутствие приоритетов перепады настроения.
Если да, то это уже звоночек с проблемой.
Нервные болезни или же нарушения функций возникают из-за:
- Препаратов.
- Травм головы и позвоночника.
- Возраст даёт о себе знать.
- Экология .
- Вирусные, бактериальные и паразитарные болезни.
- Вредные привычки.
Остановимся на последнем пункте.
#TimeHealth