📌ДЕПРЕССИЯ Ч6.📌ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ КРИТЕРИИ
- Тяжелое чувство вины из неоправданных ожиданий, разочарование в себе,самобичевание,самоедство,аутоагрессия.Считает что виной всему, его депрессия.Из-за него страдают близкие,из-за него все это происходит,у других такие проблемы,а он приносит много боли, много беспокойства и в целом портит жизнь.
- Когда в этом состоянии человек находится длительное время,сильно снижается качество жизни.В большинстве случаев люди теряют позиции на работе,в социальных контактах,в семье, в отношениях.
Жизнь будто расклеивается по всем фронтам.
- Приходит потеря смысла жизни.Если есть вина,то возникает мысль:"без меня им было бы легче/ без меня они справились бы намного лучше/ я тут всем только мешаю..." и так далее.Сил,разумеется, и радости такое мышление не добавляет,а дополнительно добивает. Если первое время окружающие человека в депрессии поддерживали, то в дальнейшем это все разворачивается в более негативную сторону.
- Визуально человек сильно меняется.Начинает потихоньку забивать на свою внешность, на то как он одевается/моется/как не ухаживает за собой и т.д.
Закрывается в этом вакууме и никого туда не пускает. Человек сильно меняется, особенно если это затяжная депрессия от трех лет.Он заметно меняется визуально(будто сильно постаревший). Как будто высосали все силы из человека.
- Да,они могут периодически делать вид,что все в норме, но это трудно выдерживать - необходимо огромное количество сил.
Но мы выяснили,что сил абсолютно нет ни на что.
И конечно, если он периодически может маску надеть, то в любом случае это будет для него очень энергозатратно и изнурительно.
Типичный ответ человека в депрессии ,убитым голосом:"все нормально".
И сложно его из этого состояния вытянуть.
- Окружающим людям ,с ним очень тяжело общаться.В целом вы чувствуете ,что после общения с этим человеком вас тоже накрывает.Потому что постоянное регулярное общение,или проживание с человеком в депрессии- это очень не просто. Нет красок, нет радости, очень-очень непросто общаться с этими людьми. В общение с ними кажется, что тебя тоже начинает придавливать это чувство безнадежности всего и тупика.
📌ДЕПРЕССИЯ Ч6.📌ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ КРИТЕРИИ
- Тяжелое чувство вины из неоправданных ожиданий, разочарование в себе,самобичевание,самоедство,аутоагрессия.Считает что виной всему, его депрессия.Из-за него страдают близкие,из-за него все это происходит,у других такие проблемы,а он приносит много боли, много беспокойства и в целом портит жизнь.
- Когда в этом состоянии человек находится длительное время,сильно снижается качество жизни.В большинстве случаев люди теряют позиции на работе,в социальных контактах,в семье, в отношениях.
Жизнь будто расклеивается по всем фронтам.
- Приходит потеря смысла жизни.Если есть вина,то возникает мысль:"без меня им было бы легче/ без меня они справились бы намного лучше/ я тут всем только мешаю..." и так далее.Сил,разумеется, и радости такое мышление не добавляет,а дополнительно добивает. Если первое время окружающие человека в депрессии поддерживали, то в дальнейшем это все разворачивается в более негативную сторону.
- Визуально человек сильно меняется.Начинает потихоньку забивать на свою внешность, на то как он одевается/моется/как не ухаживает за собой и т.д.
Закрывается в этом вакууме и никого туда не пускает. Человек сильно меняется, особенно если это затяжная депрессия от трех лет.Он заметно меняется визуально(будто сильно постаревший). Как будто высосали все силы из человека.
- Да,они могут периодически делать вид,что все в норме, но это трудно выдерживать - необходимо огромное количество сил.
Но мы выяснили,что сил абсолютно нет ни на что.
И конечно, если он периодически может маску надеть, то в любом случае это будет для него очень энергозатратно и изнурительно.
Типичный ответ человека в депрессии ,убитым голосом:"все нормально".
И сложно его из этого состояния вытянуть.
- Окружающим людям ,с ним очень тяжело общаться.В целом вы чувствуете ,что после общения с этим человеком вас тоже накрывает.Потому что постоянное регулярное общение,или проживание с человеком в депрессии- это очень не просто. Нет красок, нет радости, очень-очень непросто общаться с этими людьми. В общение с ними кажется, что тебя тоже начинает придавливать это чувство безнадежности всего и тупика.
