БОЛИ В СУСТАВАХ И ЖКТ
Боли в суставах возникают не только в пожилом возрасте и имеют различное происхождение. Они могут сопровождаться припухлостью, утренней скованностью, местным повышением температуры.
Среди неочевидных причин следует обратить внимание на нарушения работы ЖКТ:
🟠Повышенная кишечная проницаемость. При этом становится актуальным механизм постоянного воспаления и могут поражаться в том числе ткани суставов.
🟠Недостаточная функция поджелудочной железы, ферменты которой помогают усваивать жирорастворимые витамины, необходимые для хорошей подвижности суставов.
🟠Изменения в составе микробиоты
Если микробиота ЖКТ страдает, то из-за нарушения полноценного усвоения макронутриентов (белки, жиры, углеводы) кости и хрящи не получают вещества, необходимые для полноценной работы.
При определённых условиях (снижение иммунитета, неправильное питание, длительный приём антибиотиков) некоторые условно-патогенные микроорганизмы начинают проявлять св
ои болезнетворные свойства.
Например, реактивные артриты часто бывают связаны с активацией таких бактерий как протей, клебсиелла, уреаплазма.
👉Если ваши суставные боли связаны с ЖКТ, использование сбалансированного питания, исключением провоспалительных продуктов на время, может быть очень эффективным и принести облегчение.
Вас беспокоят суставные боли или только колени «хрустят»?
