Найти тему
Легкие рецепты

Суп из индейки с овощами

Ингредиенты:

  • филе индейки 500 гр
  • картофель 3-4 шт
  • морковь 1 шт
  • болгарский перец 1 шт
  • кабачок 1 шт
  • репчатый лук 1 шт
  • помидоры 2 шт
  • чеснок 2-3 зубчика
  • зелень (укроп, петрушка, кинза)
  • соль, специи по вкусу
  • лавровый лист 2 шт
  • растительное масло 3-4 ст/л
  • вода кипяченая 2 литра

Подготовим необходимые ингредиенты:

Индейку вымыть, нарезать небольшими кусочками
Индейку вымыть, нарезать небольшими кусочками
В кастрюлю налить растительное масло, выложить индейку и тушить на небольшом огне до мягкости минут 30
В кастрюлю налить растительное масло, выложить индейку и тушить на небольшом огне до мягкости минут 30
Пока готовится индейка почистить репчатый лук, вымыть, нарезать небольшими кубиками
Пока готовится индейка почистить репчатый лук, вымыть, нарезать небольшими кубиками
Переложить лук к индейке, перемешать и продолжить тушение
Переложить лук к индейке, перемешать и продолжить тушение
Морковь почистить, вымыть нарезать небольшими кубиками. Чеснок очистить от кожуры, вымыть, нарезать кусочками небольшого размера
Морковь почистить, вымыть нарезать небольшими кубиками. Чеснок очистить от кожуры, вымыть, нарезать кусочками небольшого размера
Переложить к индейке, перемешать
Переложить к индейке, перемешать
Болгарский перец очистить от сердцевины, вымыть, нарезать
Болгарский перец очистить от сердцевины, вымыть, нарезать
Помидоры вымыть, удалить кожицу и нарезать
Помидоры вымыть, удалить кожицу и нарезать
Перец и помидоры переложить в кастрюлю к индейке с овощами, перемешать и продолжать тушить
Перец и помидоры переложить в кастрюлю к индейке с овощами, перемешать и продолжать тушить
Картошку почистить, вымыть, нарезать кубиками
Картошку почистить, вымыть, нарезать кубиками
Переложить в кастрюлю
Переложить в кастрюлю
Кабачок вымыть, очистить от кожуры и нарезать кубиками
Кабачок вымыть, очистить от кожуры и нарезать кубиками
Переложить в кастрюлю
Переложить в кастрюлю
Залить содержимое кастрюли горячей кипяченой водой, перемешать
Залить содержимое кастрюли горячей кипяченой водой, перемешать
Варить суп на небольшом огне минут 20 до готовности картофеля и кабачка. Зелень вымыть, нарезать
Варить суп на небольшом огне минут 20 до готовности картофеля и кабачка. Зелень вымыть, нарезать
Суп посолить, добавить специи (я добавляю куркуму и черный молотый перец), лавровый лист и зелень
Суп посолить, добавить специи (я добавляю куркуму и черный молотый перец), лавровый лист и зелень
Перемешать, варить еще минуты 2, накрыть крышкой и выключить плиту
Перемешать, варить еще минуты 2, накрыть крышкой и выключить плиту
Суп из индейки с овощами готов! Приятного аппетита!
Суп из индейки с овощами готов! Приятного аппетита!
Понравился рецепт? Ставь лайк, подписывайся на мой канал - впереди еще много полезных и вкусных блюд.
Понравился рецепт? Ставь лайк, подписывайся на мой канал - впереди еще много полезных и вкусных блюд.

Еда
6,93 млн интересуются