Праздник был учрежден в 1939 году для популяризации спорта и здорового образа жизни в стране.
Эта праздничная дата получила широкое распространение в советское время, когда был популярен лозунг: «В здоровом теле — здоровый дух!», впервые появились спортивные общества, такие как «Динамо» и «Спартак», был учрежден комплекс ГТО, проводились спартакиады и соревнования.
Этот профессиональный праздник тренеров, учителей физкультуры, спортсменов отмечают все, кто занимается физической культурой.