Моё "правильное" питание или любимое будет точнее, ведь я придерживаюсь концепции, что не существует правильного и неправильного ☻
В результате перехода на растительную пищу, у меня ушли многие болезни и я помолодела на 5 лет ☺
Я так рада, что уже второй год веган, не ем животных и их производные♥
Это не только про здоровье, а про то чувство, когда в детстве я не понимала почему мы должны убивать их и есть!?
Сейчас, я создаю свою систему жизни и да, меня иногда, а может ЧАСТО родные и друзья подкашивают обратно, например, с ними вместе поесть ролы, когда я поддалась этой наркоте эмоционального удовлетворения через пищу, я ощутила, что убила миллион рыб... что я поощряла всех браконьеров и наркоторговцев, и получила крэк удовольствия от убитой пищи, и конечно на утро изо рта идёт зловонный трупный запах... а в уме: "-ещё бы одну дозу рол..."
Приятно, что теперь я получаю реакцию организма в течении суток, так как тело уже всё ощущает и сразу показывает, где подства и, где сбой☺
Да в продолжении этих интересных преступлений против своего здоровья, я вчера съела лапшу д*ширак, смадную дрянь и без специй, и на утро было ужасно отравленное состояние и рвота... Что за фак... да так, бывает иногда срываюсь, на зависимости вызывающую пищу, но больше себя не корю, а наблюдаю, от чего, что болит!
Например, если ем соль в варёной пище, гречке или горохе, то на утро обязательно будут болеть все мышцы шейно-воротниковой зоны и хрустеть все суставы и отёк на лице, как только соль убираю из рациона на два дня, то всё отлично, нигде не боль, суставы не хрустят, нет онемения в мышцах и самое приятное, кругов отёкших под глазами тоже НЕТ!!!
Обожаю по утрам свежевыжатый сок грейпфрута/апельсина♥
Цитрусовые совместно с солнцем дают нам упругость кожи и суставов, это мой основной источник энергии, молодости и здоровья.
