Здоровые отношения - это отношения, которые построены на честности, доверии и близости. Это отношения между двумя взрослыми людьми, каждый из которых способен сам позаботиться о себе и не перекладывает на другого ответственность за свое счастье. Такие отношения наполнены счастьем, радостью, принятием: в них нет борьбы, манипуляций и страданий. Кризисы или конфликты разрешаются и помогают партнерам стать еще ближе, узнать желания друг друга еще лучше.
Для того, чтобы мы были способны выстраивать именно такие отношения, мы должны быть уверены в том, что мы свободны от страхов, негативных установок и обид, не ограничены прошлым неприятным опытом или чужими представлениями о счастье. Мы слышим себя, взращиваем самоценность и способны жить в любви и удовольствии и вне отношений. Из такого состояния мы готовы строить по-настоящему здоровое, гармоничное партнерство. Мы доверяем партнеру и честны с ним.
Отношения на всех уровнях - физическом, ментальном и чувственном - становятся глубокими и приносят наслаждение и удовлетворение тогда, когда мы сами начинаем наполнять их этими состояниями, привносить в нашу жизнь то, чего нам хочется, созидать и дарить любовь.
