На Дзене есть женщина-блогер, за которую я болею душой. Образованная, грамотная, пишет понятно, читать легко, добрая, отзывчивая, с высоким чувством ответственности.
Но не везёт ей ни в личной жизни, ни в финансах, хотя все предпосылки для того и другого имеются.
Про личную жизнь говорить не буду, а вот с финансами не было бы никаких проблем, если бы не её доброта. Вместо того, чтобы тратить зарплату на себя, она тянет своих родственников, которые нагло этим пользуются.
Не раз ей советовали в комментариях: брось эту ношу, они сами в состоянии о себе позаботиться, но она свято верит в то, что без неё они пропадут.
Хочется её спросить: неужели тебе нравится страдать?
Спросить хочется, но я молчу, потому что сама такая же.
Это было моё первое "зеркало", которое заставило задуматься о привычке к страданию.
Второе "зеркало" я увидела в автобусе, когда мы ехали с работы. Коллега кому-то дерзко и громко ответила: "А может, мне нравится страдать!"
И я поняла - это знак, что и я по уши увязла в страданиях, причины которых не вижу.
Надо искать.
У привычки к страданию ноги растут из чувства вины, а вина связана с совестью, стыдом и наказанием.
В советском детстве многих из нас стыдили все, кому не лень: родители, воспитатели, учителя. Стыдили за поведение, за оценки, за то, что не благодарные, не ценим заботу и средства, вложенные в нас, и много ещё за что. Иногда хотелось сквозь землю провалиться от стыда. У тех, кого стыдили часто и много, сформировалось стойкое чувство вины за сам факт своего существования.
Когда мы выросли, стали доказывать всему миру, что мы не просто так, не бесполезные, мы можем приносить пользу. Да ещё какую! Даже бо́льшую, чем другие.
И начали брать на себя работу потруднее, ситуации посложнее, быть скорой помощью для окружающих и безотказной волшебной палочкой.
Лёгкая жизнь - не для героев. Стыдно, когда легко и просто.
Быть нужным, полезным и значимым для других стало главной целью. Только так мы разрешили себе существовать.
До переезда был у меня период, когда я работала в серьёзной организации, на бумажной, хорошо оплачиваемой работе.
Но меня не покидало чувство вины за то, что фактически я не приношу видимую пользу. Я ничего не произвожу. То есть, если в стране случится чрезвычайное положение и нашей конторы не станет, люди этого даже не заметят.
В голове была установка, что работа непременно должна быть связана:
1) с оказанием помощи,
2) с производством чего-то нужного,
3) эти помощь и производство обязательно должны быть видимые, ощутимые и по достоинству оценённые другими людьми.
Что я получила в итоге с такой установкой?
Сейчас я работаю на производстве.
Довольна ли я?
Нет. Мне плохо, я страдаю.
Но внутренний цензор говорит: ничего страшного, потерпишь, ведь работа эта очень нужная и важная, так как приносит людям пользу.
Ни дать, ни взять - святая великомученица.
На том и возвышаемся, лелея свою гордыню.
Можно ли переделать данную установку? Психологи говорят, что самостоятельно практически невозможно.
Но попытаться можно.
Будет ли результат - время покажет.
#психология #помогисебесам #нелюбимаяработа #страдания #самопознаниеисаморазвитие