Часто так бывает, что у беременных возникают неопределенные желания, а именно «хочется чего-нибудь вкусненького», «чего-нибудь эдакого», вообщем «хочу того, не знаю чего»!
Приветствую Вас на своём канале!
Во время беременности нужно обязательно прислушиваться к потребностям своего организма, но не идти у них на поводу, особенно, если они могут нанести вам вред. Избыток соленого, острого, сладкого, мучного, фаст-фуд полезным не назовешь, но что делать, если сильно хочется?
Вот и у меня так было..не скажу, что прям я всю беременность не могла без сладкого или чего-то ну, совсем вредного. Но были такие денёчки, когда от вкусной пироженки, тортика я не могла обойтись. Но, помните, злоупотреблять сладостями не нужно, поскольку сахар и сладкое имеют повышенную калорийность, что может привести к избытку веса. О наборе веса в беременность скоро выйдет статья!
А ещё были бургеры из Макдональдса, ох..но всего пару раз! Ездили с мужем даже поздним вечером и покупали, а что поделаешь, если хочется! Но я себя успокаивала тем, что мне нужны положительные эмоции, и будущая мама имеет право на капризы.
Конечно же, повторюсь ещё раз, всё хорошо в меру! Если это съедобное, в небольшом количестве съесть можно, и не стоит ругать себя за это!
В целом за всю беременность это и было пару-тройку раз, а в остальное время мне даже не хотелось ничего сладкого и вредного и на самом деле это говорит о том, что с организмом все в порядке, и у него все необходимое есть, а вы окружены вниманием и заботой!
Делитесь своими впечатлениями, баловали ли вы себя сладким и не только в период беременности, а также ставьте лайк, подписывайтесь и задавайте вопросы, я обязательно на них с удовольствием отвечу!