Вам знакомо чувство тревоги, беспокойства, страха и сомнения? Эти чувства буквально сковывает человека, все его мысли поглащены ими. В таких случаях, обычно человек либо полностью поглощается этими чувствами и входит в состояние бессилия и депрессии либо начинает бороться с ними, начинает предпринимать шаги, чтобы предотвратить и перестраховаться. Как вы думаете, какое из этих действий верное? Правильный ответ - никакое. Прежде чем уходить в депрессию, сдаваться или наоборот усиленно сопротивляться и предпринимать поспешные движимые страхом решения, нужно понять первоисточник данных деструктивных чувств. Первопричина заключается в отсутствии у человека доверия к жизни и веры в себя. Когда человек не доверяет пространству и не верит в себя, он постоянно живет с оглядкой, он сомневается в себе, в людях, во всем что его окружает. Накапливается огромное напряжение в теле, тело не выдерживает и начинает болеть. Почему же человек сам себе создает это напряжение, а потому что он так привык, э