Найти в Дзене

Синдром отложенной жизни

Синдром отложенной жизни Сценарий, в котором человек определяет настоящую жизнь как черновик и готовится к тому, что он вот-вот заживёт. Такой сценарий - это решение (осознанное или неосознанное) не совершать никаких действий, ожидая что кто-то все разрулит или всё само как-то наладится. Неумение или неспособность брать на себя ответственность. Вторичная выгода в таком образе мышления - возможность не рисковать, не ошибаться, не принимать никаких решений и тд. Человек, который находится в ожидании чего-то в будущем, не живет здесь и сейчас и порождает в себе же состояние тревоги и напряжения, так как «потом» не наступает. Тревога исчерпывает ресурсы. Человек приносит в жертву будущему своё настоящее. Такое жертвоприношение оставляет человека в постоянном «завтра» и ведёт к разочарованию. В этой иллюзии человек может жить очень долго, кто-то и вовсе всю жизнь проводит под эгидой «Всё будет хорошо». Это вообще моя любимая нелюбимая фраза 😁 Если не знаешь как поддержать, просто скажи

Синдром отложенной жизни

Сценарий, в котором человек определяет настоящую жизнь как черновик и готовится к тому, что он вот-вот заживёт.

Такой сценарий - это решение (осознанное или неосознанное) не совершать никаких действий, ожидая что кто-то все разрулит или всё само как-то наладится. Неумение или неспособность брать на себя ответственность. Вторичная выгода в таком образе мышления - возможность не рисковать, не ошибаться, не принимать никаких решений и тд.

Человек, который находится в ожидании чего-то в будущем, не живет здесь и сейчас и порождает в себе же состояние тревоги и напряжения, так как «потом» не наступает. Тревога исчерпывает ресурсы. Человек приносит в жертву будущему своё настоящее. Такое жертвоприношение оставляет человека в постоянном «завтра» и ведёт к разочарованию.

В этой иллюзии человек может жить очень долго, кто-то и вовсе всю жизнь проводит под эгидой «Всё будет хорошо».

Это вообще моя любимая нелюбимая фраза 😁 Если не знаешь как поддержать, просто скажи «Всё будет хорошо»))

По факту эта фраза обесценивает то, что я чувствую в настоящем, и что происходит здесь и сейчас. «Какая разница, что ты сейчас чувствуешь, ведь когда-нибудь все будет хорошо?»

Эта надежда, что когда-то «всё точно будет хорошо», заставляет жить в режиме ожидания. Именно надежда создаёт ожидание. Бывает так, что человек не успевает оглянуться, а прошли уже недели, месяцы и годы. А он по-прежнему ждёт, надеется и верит в лучшую жизнь, которая с ним уже совсем скоро случится.

Но ведь жизнь - она здесь и сейчас, в этот момент и в эту секунду. Если всю жизнь ждать подходящего момента, то есть риск не исполнить ни одну свою мечту. В ожидании лучшего будущего проходит вся жизнь ⌛️