Техника AromaTouch — простой, но очень эффективный метод, позволяющий уже после первого применения почувствовать на себе действие эфирных масел.
Что такое техника AromaTouch™?
Техника AromaTouch является клиническим подходом к применению эфирных масел. Она была разработана доктором Дэвидом Хиллом (США), ведущим экспертом в области интегративной медицины и терапевтического применения эфирных масел.
Техника AromaTouch основана на разнесении эфирных масел терапевтического класса (CPTG) doTERRA по энергетическим зонам на спине и ступнях, что способствует гармонизации симпатической и парасимпатической нервной системы. Применение эфирных масел с помощью этой техники улучшает общее самочувствие путем снижения физического и эмоционального стресса, а также поддержания здоровой работы вегетативной функции организма.
Каждое масло для техники AromaTouch подобрано на основании его индивидуальных свойств, а также сочетания с другими маслами.
В данной технике используются точные инструкции и рекомендации по дозировке и нанесению, что делает этот способ извлечения пользы из эфирных масел безопасным и эффективным.
Данная техника очень проста, не требует специализированных знаний и опыта, поэтому пользуется большой популярностью среди простых пользователей эфирных масел, и конечно, у массажистов и других мастеров.
Любой может обучиться этой технике и использовать её для своих близких.
AromaTouch подходит для всех - для детей, взрослых, пожилых людей. Техника AromaTouch позволяет человеку получить уникальный опыт взаимодействия с чистыми дарами природы.
Состоит из 4 основных шагов, направленных на сокращение системных стрессов для вегетативного баланса. Каждый шаг включает в себя применение 2 мономасел или смесей масел. Эти эфирные масла были специально подобраны, чтобы обеспечить поддержку для психоэмоциональной и физиологической функции организма, для обретения хорошего самочувствия на всех уровнях.
В повседневной жизни большинство людей повсюду сталкиваются с факторами, которые оказывают негативное воздействие на общее состояние их здоровья. Техника AromaTouch™ способствует восстановлению гомеостаза (природная способность организма поддерживать оптимальную жизнедеятельность) и сводит к минимуму воздействие негативных факторов.
Наибольшую угрозу для нарушения гомеостаза представляют 4 составляющих:
Стресс
Стресс негативно влияет на иммунную систему, приводит к различным последствиям для здоровья, может способствовать развитию сердечно-сосудистых заболеваний, депрессии, бессонницы, язвенных болезней и т.д.
Стресс вызывает повышение уровня кортизола и адреналина. Также стресс заставляет организм увеличивать выработку серотонина, повышенный уровень которого может уничтожать белые кровяные клетки, что приводит к ослаблению иммунной системы.
Интоксикация организма
Работе иммунной системы может препятствовать неблагоприятная окружающая среда, нездоровое питание, разные медицинские вмешательства и т.д. Необходимо выводить токсины, которые ослабляют иммунную систему, и как следствие, приводят к плохому самочувствию, угнетенному состоянию и различным заболеваниям.
Воспаления
Воспалительный процесс возникает при нарушении питания тканей, а также под воздействием на них бактерий, токсинов, травм, гормонов стресса и т.д. Воспаление наносит вред вегетативному балансу, приводит к возникновению боли. Любые воспалительные процессы в организме приводят к болезням.
Нарушение вегетативной регуляции
Расстройство вегетативной нервной системы негативно сказывается на здоровье человека и провоцирует различные последствия - гипертония, заболевания сердечно-сосудистой системы и т.д. Восстановление гомеостаза или вегетативного баланса уменьшает влияние стресса на организм.
Время полной сессии: ~30-40 минут.
Техника AromaTouch состоит из 4 шагов:
ШАГ 1 - УПРАВЛЕНИЕ СТРЕССОМ
Гармония эмоционального баланса, повышает устойчивость к стрессам и укрепляет нервную систему.
На этом шаге используются ЭМ Лаванды и смесь Balance.
Действие 1. Balance
- Нанесите 3–5 капель масла на спину. Равномерно распределите масло кончиками пальцев снизу вверх до шеи, пока не добьетесь получения тонкого слоя на всей спине.
- Выполните три круговых движения рукой по часовой стрелке с последующим разведением – одну вверх к шее, другую к пояснице.
Действие 2. Лаванда
- Нанесите 3–5 капель масла на спину. Равномерно распределите масло кончиками пальцев снизу вверх до шеи, пока не добьетесь получения тонкого слоя на всей спине.
- Выполните три противоположных движения руками на одной стороне, а затем три раза с другой стороны спины.
- Проведите активацию пяти зон. Зоны 2–5: не забудьте охватить плечо, а затем обратно до шеи и головы.
- Выполните снятие напряжения с нижней части мочки уха посредством трехкратного легкого нажатия.
ШАГ 2 - ПОДДЕРЖКА ИММУННОЙ СИСТЕМЫ
Усиливает естественную защиту организма и противостояние вирусам, бактериям, грибкам.
На этом шаге используются ЭМ Чайного дерева и смесь OnGuard.
Действие 3. Чайное дерево (⬅️ по ссылке можно почитать полную на статью о Чайном дереве)
- Нанесите 3–5 капель масла на спину. Равномерно распределите масло кончиками пальцев снизу вверх до шеи, пока не добьетесь получения тонкого слоя на всей спине.
- Выполните три противоположных движения руками на одной стороне, а затем три раза с другой стороны спины.
- Проведите активацию пяти зон. Зоны 2–5: не забудьте охватить плечо, а затем обратно до шеи и головы.
Действие 4. On Guard
- Нанесите 3–5 капель масла на спину. Равномерно распределите масло кончиками пальцев снизу вверх до шеи, пока не добьетесь получения тонкого слоя на всей спине.
- Выполните три противоположных движения руками на одной стороне, а затем три раза с другой стороны спины.
- Проведите активацию пяти зон. Зоны 2–5: не забудьте охватить плечо, а затем обратно до шеи и головы.
- Пройдитесь три раза большими пальцами, разминая мышцы спины, от основания позвоночника к его верхней части.
ШАГ 3 - УСТРАНЕНИЕ ВОСПАЛЕНИЙ
Снижает воспалительные и хронические болезненные процессы в организме.
На этом шаге используются смеси AromaTouch и Deep Blue.
Действие 5. AromaTouch
- Нанесите 3–5 капель масла на спину. Равномерно распределите масло кончиками пальцев снизу вверх до шеи, пока не добьетесь получения тонкого слоя на всей спине.
- Выполните три противоположных движения руками на одной стороне, а затем три раза с другой стороны спины.
- Проведите активацию пяти зон. Зоны 2–5: не забудьте охватить плечо, а затем обратно до шеи и головы.
Действие 6. Deep Blue
- Нанесите 3–5 капель масла на спину. Равномерно распределите масло кончиками пальцев снизу вверх до шеи, пока не добьетесь получения тонкого слоя на всей спине.
- Выполните три противоположных движения руками на одной стороне, а затем три раза с другой стороны спины.
- Проведите активацию пяти зон. Зоны 2–5: не забудьте охватить плечо, а затем обратно до шеи и головы.
- Пройдитесь три раза большими пальцами, разминая мышцы спины,от основания позвоночника к его верхней части.
ШАГ 4 - САМОРЕГУЛЯЦИЯ ОРГАНИЗМА (гомеостаз)
Активирует и наращивает жизненную силу и энергию, помогает организму восстанавливаться и адаптироваться.
На этом шаге используются ЭМ Дикого апельсина и ЭМ Мяты перечной.
Действие 7. Дикий апельсин и Мята перечная - ступни
- Нанесите 1–2 капли эфирного масла на основе дикого апельсина на руку, а затем распределите масло по всей длине нижней стороны ступни. Повторите процедуру с маслом на основе мяты.
- Выполните местный массаж, начиная с региона 1 (лодыжка) до региона 3 (свод стопы).
- Выполните движения с зоны 1 (большой палец) до зоны 5 (мизинец).
- Выполните массаж пяти зон по три раза для каждой зоны, начиная с зоны 1 (большой палец ноги) до зоны 5 (мизинец). Повторите все действия для другой ступни.
Действие 8. Дикий апельсин и Мята перечная - спина
- Нанесите 3–5 капель масла на спину. Равномерно распределите масло кончиками пальцев снизу вверх до шеи, пока не добьетесь получения тонкого слоя на всей спине.
- Выполните три противоположных движения руками на одной стороне, а затем три раза с другой стороны спины.
- Выполните три круговых движения рукой по часовой стрелке, с последующим разведением – одну вверх к шее, другую к пояснице.
Действие 9. Лимфатическое движение
- Закончите процедуру лимфатическими движениями – возьмите человека за стопы и делайте легкие вибрирующие движения 30-60 секунд.
Советы для практикующего:
- Для выполнения этой методики обязательно выберите используйте удобное и уединенное место.
- Обязательно приготовьте бутылку или стакан воды для клиента для завершения процедуры.
- Обязательно подготовьте халат, который можно надеть задом наперед, чтобы клиент мог чувствовать себя уверенно во время процедуры.
- Подготовьте список расслабляющей и ритмичной музыки для воспроизведения во время процедуры AromaTouch.
Для профилактики достаточно делать 1 процедуру в неделю.
Краткое описание и основные свойства этих масел и смесей можно прочитать в бесплатном Telegram-справочнике, подробное описание чуть позже будет среди статей на этом канале✅
Когда нет возможности провести полную технику, то можно делать AromaTouch® для рук. Она проста и быстра в исполнении, но при этом также оказывает заметное благоприятное воздействие на состояние человека. Для выполнения этой техники можно использовать любые, подходящие под запрос человека, эфирные масла или смеси doTERRA.
Также это прекрасный способ познакомить человека с миром эфирных масел и наладить контакт.
Как выполняется техника AromaTouch для рук?
Время выполнения: 3–5 минут на каждую кисть.
Для одной кисти достаточно всего 1–2 капель масла.
Техника AromaTouch для рук состоит из 5 разных движений, необходимых для расслабления и повышения впитываемости масла.
Эта простая техника может помочь вам изменить чью-то жизнь и стать ещё ближе с другими❤️
Более подробное описание техники AromaTouch® для рук читайте в этой статье и смотрите видео
Техника AromaTouch отлично подходит для:
- индивидуального использования и поддержания здоровья всей семьи.
- людей, желающих наладить тактильный контакт, укрепить отношения, добавить в них заботы.
- поддерживающей терапии в ходе оздоровления или при хронических заболеваниях.
- массажистов, в качестве повышения эффективности своих услуг c помощью эфирных масел.
- а также всем, кто хочет привнести в свою жизнь эту приятную процедуру для поддержания здоровья с помощью эфирных масел.
Хотя основное действие техники AromaTouch состоит в нанесении определенных масел в определенной последовательности, но также этот метод создаёт опыт новых впечатлений и позволяет установить друг с другом доверительные тёплые отношения. Важную роль в технике AromaTouch играют прикосновения, которые также оказывают благоприятное воздействие на эмоциональное состояние.
Техника AromaTouch оказывает положительное воздействие на физическое и психоэмоциональное состояние уже после первого сеанса🥰
🎁 Приобрести набор для выполнения техники AromaTouch и получить в ПОДАРОК официальный сертификационный обучающий курс от доктора Хилла по данной технике ➡️ напишите автору статьи
🎁🎁🎁 Только до конца марта при приобретении набора в ПОДАРОК ещё 3 эфирных масла: Роза Touch 10 мл, Иланг-Иланг 15 мл, Дикий апельсин 15 мл!
🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆
❓ Задать вопрос автору статьи ➡️ напишите в Telegram
📦 Задать вопрос об этой и другой продукции doTERRA или приобрести нужные вам товары ➡️ напишите в Telegram
✅ Зарегистрировать свой кабинет doTERRA ➡️ регистрация
✅ Зарегистрировать свой кабинет doTERRA (с дополнительными подарками и обучениями) ➡️ напишите в Telegram
🌸 Подписывайтесь на канал Дар Земли в Telegram и на YouTube-канал
📲 Узнать больше решений задач по здоровью, о свойствах других эфирных масел и смесей, их применении и возможностях выгодного приобретения можно в Telegram-справочнике
Реклама ООО "Дотерра Рус" | ИНН 7714994350 | erid:LdtCKZorX