АСТРО-NEWS🌔УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА до 26 августа 🔺19,24,26,29 лунные сутки - НЕ благоприятны для всех нас здоровье: — усиливается работа активаторов мозга и повышается выработка гормонов — активизируется функция почек (ускоряется выведение жидкости из организма) — обостряется Вата-доша — снижается общая жизнеспособность организма, многие реакции замедляются, человек становится менее активным и быстрее устает — увеличивается общая психическая возбудимость —> посещать баню, потеть, греться, но своевременно восполнять потерю организмом жидкости, больше пить чистой не холодной воды — соблюдать режим труда и отдыха — начинать чистки организма — по-возможности принимать адаптогены (препараты, сохраняющие депо нейромедиаторов): женьшень, элеотрокок, лимонник, ашваганда —> людям Питта-типа: контроль гнева/раздражительности —> людям Вата-типа: не суетиться, не беспокоиться, минимизировать употребление Вата-продуктов (все сухое/не обработанное термически, крекеры/сухарики, сухофрукты, листовые салаты,