Вы правильно питаетесь, ведёте здоровый образ жизни и считаете, что у вас нет пагубных привычек?
А как насчёт ежедневных бытовых привычек? Вы уверены, что ваше устройство быта не вредит здоровью? Разбираемся в сегодняшней статье.
1. Вы редко меняете постельное белье
Белье необходимо менять не реже раза в неделю. Многие ли из наших читателей делают это?
На постельном белье скапливаются частички кожи и пот, и оно становится идеальной средой для размножения болезнетворных организмов. Меняйте белье не реже раза в неделю, и вы заметите, как улучшится ваш сон.
2. Вы не чистите вентиляцию
Вентиляция необходима для циркуляции воздуха в квартире. Чем вреден застоявшийся воздух – знают все. Но при этом продолжают пренебрегать чисткой вентиляции.
Чистить нужно не только вентиляционные трубы, но и кондиционеры. Если этого не делать, там начнёт скапливаться пыль и вредные микроорганизмы, которые попадают в воздух и нашу дыхательную систему.
3. Вы игнорируете пространство за мебелью при уборке
Отодвигаете ли вы кресла и диваны, чтобы пропылесосить за ними? Скорее всего, нет. А ведь там собирается огромное количество пыли и мелкого мусора. Это все становится отличной средой для размножения пылевых клещей, которые спокойно существуют там, где их никто не побеспокоит.
Если вы делаете уборку не только ради визуальной чистоты помещения, но и для того, чтобы действительно очистить дом, обязательно отодвигайте мебель и убирайте пространство за ней.
4. У вас захламленный балкон
Во-первых, захламленный балкон – это попросту неэстетично. Если вы его обладатель, наверное, вы представляете, как неловко, когда кто-то из ваших гостей хочет туда выйти.
Во-вторых, среди залежей хлама, который вы там храните, очень охотно вьют гнезда насекомые – осы и мухи. В результате чего ваши вещи рано или поздно окажутся в продуктах их жизнедеятельности и будут больше непригодны к использованию. И в-третьих – захламленный балкон мешает поступлению в вашу квартиру прямого солнечного света, который является источником витамина D, способствующего мышечному тонусу и повышению иммунитета.
5. Вы пользуетесь токсичными моющими средствами
Чистящие средства с пометкой «ЭКО» всегда стоят дороже. И от них многие отказываются, особенно, если дома нет ни детей, ни животных. И очень зря. Продолжительный контакт с токсичными моющими средствами может быть причиной ряда заболеваний, вплоть до рака кожи. При применении бытовой химии всегда используйте перчатки, а также будьте внимательны с распылителями и спреями. При распылении, их частицы неизбежно попадают в дыхательные пути, что может вызвать головную боль или болезни лор-органов.
6. Вы копите пылесборники
Мягкие игрушки, декоративные подушки, ряды книг на полках – все это собирает пыль. Удалять ее не всегда бывает легко, и не всегда на это есть время.
Советуем вам проверить диванные подушки, мягкие игрушки, полки со статуэтками и сувенирами, а также книжные шкафы на предмет пыли. Подумайте о том, чтобы проредить эти предметы, отправив часть на склады индивидуального хранения. Ваши вещи останутся вашими, ничего не придется выбрасывать, а они не будут занимать место и собирать лишнюю пыль.
Воспользуйтесь наши советами, чтобы сделать ваш дом безопаснее, сохранить здоровье себе и своими близким!
Благодарим за прочтение! Будем рады, если вы оцените статью, подпишитесь на нас и оставите комментарий!
Ваш Вестпереезд ❤️
Наши контакты:
Проконсультироваться и заказать услугу всегда можно по телефону: +7-499-113-09-17 ☎