Наша сегодняшняя героиня - девушка по имени Mel G (полное имя не известно), она является не только фитнес моделью, но так же автором и исполнителем песен.
В детстве Mel увлекалась легкой атлетикой, причем довольно успешно, не редко занимая призовые места. Но по мере взросления она переключилась на фитнес и вскоре поняла, что именно это является ее настоящей страстью.
А главной мотивацией для девушки служит желание помогать другим людям изменить себя и подтолкнуть их к ведению здорового образа жизни. Кстати для этого Мэл организовала сообщество Fit-Esteem, при помощи которого женщины со всего мира могут получить персональную помощь в изменении своего тела.
На сегодняшний день Mel G Живет в Майами и признается, что очень любит этот город. Благодаря увлечению музыкой, она периодически появляется в различных телевизионных шоу и на радио. А количество ее подписчиков в инстаграм, который она начала вести в 2016 году, сегодня составляет более 800 тысяч.
Что же касается тренировок и любимых упражнений, то здесь девушка выделяет езду на велосипеде, которая по ее словам прекрасно воздействует на ее квадрицепсы, заставляя их просто гореть. По мимо этого она так же любит жимы ногами, становую тяги и приседания. А одно из любимых жиросжигающих упражнений - это берпи.
Кстати у девушки невысокий рост, точных данных нет, но судя по всему не более 160 см. А ее объем бедер, при довольно узкой талии очень впечатляет.
Отвечая на вопрос о своем кумире в мире фитнеса, Mel называет Пэйдж Хэтуэй (Paige Hathaway). И считает ее примером для подражания не только как фитнес модель с прекрасной фигурой, но и как грамотного бизнесмена.
В общем Mel G очень позитивная разносторонняя девушка, сумевшая реализовать себя сразу в нескольких направлениях.