Долго думал, публиковать ли этот пост? Ведь он не относится к бизнес-тренингам, к решениям правительства, ситуации на фондовых рынках. Потом понял, что мне всё равно плевать, что и кто подумает, но если он спасёт пару-тройку судеб, то почему нет? Поэтому делюсь своими многолетними наблюдениями, которые помогают мне восстановиться. Между собой и мной, я называю их "Сердечные скрижали"
ЛЮБОВЬ К СЕБЕ. Не ищи одобрения или любви на стороне- Если ты жив, значит тебя любят. Люби сам себя безусловно, целиком. Делай только то, что хочется. Не делай того, что не хочется. Разреши себе себя хвалить и баловать, ты у себя один. Разреши себе ничего не делать. Разреши себе ошибаться. Разреши себе не соответствовать чужим ожиданиям и чужим интересам. И всегда спрашивай зачем тебе это? Зачем мне те или иные мысли? Куда они ведут меня? И вспомни сколько людей любили тебя и были с тобой, занимались с тобой любовью с охотой и жаждой, когда ты был ещё в худшем физическом и финансовом, и социальном положении?
ВЛОЖЕНИЯ. Не бойся потерять людей, время и деньги. Всё меняется. Никогда не знаешь, где найдёшь, где потеряешь. И для кого ты освобождаешь место. Только методом проб, и ошибок, ты найдёшь истинное своё великолепие и величие. Риск-менеджмент, к сожалению, прямо не ответит тебе на такие вопросы. Если только это не бизнес. Многие люди сходятся во мнении, что однажды будет встреча. Что это подарок небес, как чудо. Кто ищет тот найдёт. Количество непременно переходит в качество.
ЮМОР. Шути и веселись. Юмор помогает многое пережить. Всем нам улыбается смерть – мы можем лишь улыбнуться ей в ответ. Он неоднократно помог мне выжить в прямом и переносном смысле.
МНЕ НЕ НРАВИТСЯ. Сразу говори о том, что не нравится. Прямо здесь не выходя из комнаты. Не уноси это с собой. Пусть это будет один неприятный разговор, а не регулярные отягчающие эмоции. Выясняя отношения, говори только о том, что не нравится себе, не давай оценок другим. Не додумывай и не принимай решения за других людей. Сценариев миллионы. Лучше спроси напрямую.
ВЫБОР И РЕШЕНИЕ. Доверяйся первому решению и выполняй его. Как показывают исследования вторые-третьи решения будут чуть уступать первому. Помни, когда поезд набирает ход и не маринует себя на каждой станции, то он прошибает любые препятствия.
КОММУНИКАЦИЯ. Не отвечай, когда не спрашивают. Отвечай только на вопрос. Слушай людей до конца. Говори только то, что знаешь. Сказал - держи слово. Моё слово должно совпадать с делом. Это уважение и авторитет на всю жизнь. Будь честным. Если человек просит тебя, то значит он готов к честным ответам.
САМОПРЕЗЕНТ. Презентуй себя если такова ситуация с «открытым забралом». Неважно сколько человек упадёт в обморок, и сколько из них поменяет мнение о тебе. Этот шок им как-то придётся пережить. Главное, чтобы тебе было комфортно в нужном тебе коллективе.
НАКАЗАНИЕ. Наказывать надо не людей, а проступок. Ненавидь грех, а не грешника
ТРУД. Труд созидателен и ведёт к добру и гармонии в уме и обществе. Действуй, что бы ни случилось. Остановись, выдохни, спланируй стратегию и действуй. Помни, что самая великая стратегическая игра-сама жизнь. Можно подойти не к тому npc-герою, и выпасть из игры на полгода, а можно, наоборот, озолотиться.
СТРАХ. У страха глаза велики. Глаза боятся руки делают. Не позорно выглядеть смешным в схватке, позорнее вообще отказаться от борьбы за своё счастье. Лучше один раз ответить, чем всю жизнь простоять на коленях.
ПЛАНИРОВАНИЕ. Не надо делить шкуру неубитого медведя. Оценивай риск, но помни, что мы предполагаем, а Господь располагает.
ЛЮБОВЬ К ТЕБЕ. Человека любят с работой и без работы, с деньгами и без денег, хромым, косым, здоровым и красивым, в горе и радости, если этого не происходит - уходи, не трать время. Миссия одна - быть счастливым и делать счастливым другого, и не мешать быть счастливым другому. И если кто-то счастлив без тебя, то не мешай. Пусть он получит то, счастье, о котором мечтает, даже если это беда.
ЛЮБОВЬ К НЕЙ. Когда ты не ограничиваешь свободу человеку. А он добровольно всё равно приходит к тебе. Насильно мил не будешь и сердцу не прикажешь. Уважай её человеческие права и выбор, желания и потребности. Делись благами, счастьем и всем, что захочет человек. Рискуй, дари, уступай и пусть эта любовь будет красивой.
ВОЛЯ, СВОБОДА и ОЖИДАНИЯ. Мир мне ничего не должен. Каждый человек награждён Господом волей, распоряжаться своими желаниями, мыслями и их воплощениями, и реализацией. Это его непоколебимое право. Даже если не с тобой, даже если с другим. Личная свобода каждого заканчивается там, где начинается личная свобода другого. Никто не обязан соответствовать нашим ожиданиям, это их жизни, их права и их воля поступать и вести себя со своими жизнями как они посчитают нужными! Доверь людям принятие решения за свои жизни. Я отвечаю за себя. Они за себя. Это не моего ума дело, что и как выберет человек. Это его ума дело. Задача по прогнозированию их действий в многомиллионных сценариях не имеет решения. Я не Господь Бог. Они не моя собственность. Рабовладение отменили. Я не управляю тем, что не знаю и чем не обладаю. У них своя голова на плечах. Я сделал всё от себя зависящее, следующий ход за реальностью, а я пока займусь другими делами, где я ответственен.
ГРАНИЦЫ И ПРИОРИТЕТЫ. Относительно себя, обозначать и отстаивать свои интересы и приоритеты. Так нужно себя вести каждый день, со всеми вокруг — друзьями, коллегами, начальниками, родителями, возлюбленными. Во взаимоотношениях с людьми я допускаю говорить три раза. Первый раз человек мог ошибиться, второй раз — тоже, по Конфуцию, а третий — это уже его правило и выбор. Поэтому, если правило мне не нравится, то до свидания, я открываю другой учебник, в другой библиотеке.
ПОРАЖЕНИЯ. Дно нужно для того, чтобы посильнее оттолкнуться от него. Не топи своё горе в вине оно умеет плавать. Поражения неизбежны. И только тысячи попыток дадут качественный результат. Пример тому С. Кинг., Т. Эдисон, М. Монро, У. Дисней, М. Джордан и многие, многие, многие. Ошибаются все. Не ошибается тот, кто ничего не делает. Сделай вывод и поменяй методы ведения жизни. Ведь урок будет повторяться до тех пор, пока ты не извлечёшь из него смысл. А если нет, то не удивляйся что одно и тоже действие к тому же привело
ВОССТРЕБОВАННОСТЬ. Ты просто стань счастливым чтоб хотелось идти за тобой. Стань умным, чтобы тебе хотелось подражать. Стань богатым, и ты станешь самым востребованным на свете.
ОБМЕН. Сделай добро и забудь, у тебя свой храбрый путь. Не падай в грязь лицом, не требуй взамен ничего безусловно. А если это взаимовыгодный обмен, не мельчай, с мельчал - не серчай.
ИСПЫТАНИЯ. Господь не спускает испытаний что мы выдержать не в силах. Каждый действует на пределе своих психоэмоциональных сил, он не мог поступить иначе. Обратно реальность не прокрутишь. Люди готовы и не готовы к тем или иным решениям, действиям морально. У них просто не хватает морали, психических сил сделать по-другому.
РАЗЛУКА. Какие-то люди нам встречаются в наказание. Какие-то для того, чтобы преподать урок. Какие-то люди нам встречаются в награду и признание. Это не значит, что мы плохие. Надо понять, для чего и зачем нам эти люди.
ОЦЕНКА. Только Господь Бог и ты сам можешь оценить себя правильно. Нужно быть лучше, чем вчера, а не лучше, чем другие. Даже если бы ты шёл по воде, кто-то бы всё равно крикнул, что ты просто не умеешь плавать. Прекрати спрашивать мнение о себе и о действиях на стороне. Тебе не нужны чужие мнения по поводу твоей жизни, жить и умирать тебе. Никто из них не будет лежать в больнице вместо тебя. Если нужна профессиональная оценка по поводу того, что подтянуть, спроси об этом, а не о личности и не о жизни. Никто не знает как правильно. Не нужно никому ничего доказывать и сравнивать себя с кем-либо, и так же остальным и остальных. Когда ты начинаешь доказательство, ты уже находишься в подчинённом положении. Если докажешь, то … оппонент не простит тебе ваше равенство, а то и твоё первенство, доказано на практике тысячекратно. Никто не выше и не ниже. Люди, которые просят тебя что-то им доказать страдают манией величия, а ты если решился на это имеешь низкую самооценку, и не думай, что дальше в отношениях это изменится. Тебя всегда будут стараться подавлять и требовать от тебя доказательств. Ты не сможешь всю жизнь обслуживать чужие ожидания. Обесценивай – обесценивание, это весело. Правда считай, что ты потерял человека. Но смотри другие пункты.
ЖИЗНЬ КОРОТКА. Тратить свою жизнь на человека, который свою тратит на другого, это падать в пропасть. Живи сейчас, второго шанса не будет. Здоровый человек любит только тех, кто его любит. Все остальные ему неинтересны
ВРЕМЯ ПОКАЖЕТ. Исследуя партнёров своих бывших. Я сожалею своим бывшим ещё больше. Никого лучше они так и не нашли. Даже наоборот взяли себе гораздо хуже и страдают от их избиений, притеснений и трат за них. Значит им так лучше. Я рад, что у них всё хорошо. Всё так, как они хотели.
БАБАЙКА. Если я теперь Бабайка, и пугаю людей, то любые мои прямые действия будут встречены со страхом и испугом. Как Бабайке стать крутым? Это когда со стороны оппонент видит, что Бабайка - не Бабайка, а крутой. Поэтому занимайся своим делом, Бабайка.
ЛЮБОВЬ. Все эмоции спадут, спадёт негодование и обида. И если любовь была, то она восторжествует и останется в сердце. «И пусть опять перед тобой захлопнута дверь – наперекор всему, надейся, люби и верь!»
С уважением, Максим Экстрин
#экстрин #социальная_антропология #житейская_психология
