Уже ровно год, как я появилась со своими мыслями в Дзен-пространстве. Какие итоги могу подвести:
- мысли стали более структурированными из-за постоянного внимания хотя бы к одному из случаев за день;
- физическое здоровье прибавилось , потому что начала ежедневную утреннюю гимнастику, а месяц назад - ещё и бег, изменила питание в сторону структуры;
- легче стало определять собственные чувства, потому что им уделяется должное внимание;
- меньше стала стеснятся в выражении себя, потому что по жизни я более молчаливая, чем болтушка;
- появилось ощущения структурированности жизни, хотя она только в голове.
В целом хочу сказать, что выход в пространство интернет, где каждый имеет право тебе ответить - шаг открытости и ответственности к миру и энергиям людей. И это даже несмотря на количество просмотров статей. Это о внутреннем состоянии автора, когда он готов получать обратную связь, какой она ни была бы.
Я не стремилась сделать увлекательный залипательный контент, мне хотелось сделать осознанным каждый свой день и вдохновить хоть кого-то на то же. Не знаю, удалось ли это хоть ещё в одной жизни, но в моей это сработало. Поэтому продолжаю рекомендовать такой подход к энергиям вселенной.
Всем блага, здоровья и мира!