Любовь – понятие, с одной стороны, эфемерное и обтекаемое, а с другой, фундамент для всех последующих отношений между людьми. Каждый человек понимает его по-своему. Для кого-то любовь – волшебство и сказка раз и на всю жизнь с поцелуями, объятиями и прочими милыми радостями. Но для большинства в это понятие вкладываются другие величины: забота и поддержка близких, отсутствие предательства и эгоизма с обеих сторон, самопожертвование при необходимости и т.д.
Но это то, что касается любви к другому человеку. Мне же хотелось затронуть тему любви к самому себе. И я сейчас не имею в виду именно эгоистичные ее проявления. По моему мнению, любить себя вовсе не означает потакать своим сиюминутным желаниям и проявления эгоизма в ущерб кому-либо.
Любить себя – это чувствовать себя полноценной гармонично развитой личностью. Также это относится и к уходу за собой. Это означает следить за своим здоровьем, содержать себя в порядке и чистоте, уметь видеть и гордиться своими достоинствами и работать над недостатками, не довольствоваться полученными ранее знаниями, а продолжать личностный рост во всех его проявлениях.
Чтобы быть любви достойной, как указано в заголовке, прежде всего, нужно полюбить себя. Быть в ладах с телом и душой. Поэтому проявление любви к себе касается и внешнего вида. Когда тело здорово и в комфортной форме, то нет раздражающих факторов в виде недовольства других людей, сложностей с размещением в транспорте, покупкой одежды. Да просто банального самочувствия. Нет риска появления большого числа болезней, что неизбежно приведет к необратимым последствиям в организме. А это значит, начнутся постоянные забеги по поликлиникам, сдачи анализов, траты баснословных сумм. Этого всего можно избежать, если заботься о себе.
Именно поэтому одной из моих проблем является приведение своего тела в форму. Не вгонять в рамки надуманных эталонов, а конкретно добиться в отражении того, что рисует мое воображение, когда я представляю себя. Или какой хочу представить. И это не только радует мой взгляд. Это приводит к внутреннему комфорту и гармонии. И, конечно, приятный бонус в виде комплиментов и внимания противоположного пола никто не отменял. Для нас, девочек, это немаловажный фактор и стимул для достижения поставленных целей.
Борьба с весом длится всю мою жизнь. Я, то сгоняю его до почти нужных показателей, то опять безбожно наедаю. В прошлом году, когда я пришла на новую работу, то весила, страшно сказать, 80 с хвостиком (с хвостиком не значит почти 90). Я была просто мега монстром при моем скоромном росте в 163 см.
Но так как моя новая работа не предполагает сидения на пятой точке, то это помогло мне к сегодняшнему моменту установить вес на отметке «уже не страшно и в принципе нормально, но лучше скинуть еще».
Спасибо за внимание!