Найти в Дзене

Встречи после расставания

"Встреча после расставания всегда на пользу. Зря на неë наговаривают. Это ведь верное средство - разлука. Ты либо остынешь к нему совсем, либо разгоришься заново, и мелкие обиды сгорят до тла".

Так часто бывает - после расставания люди вновь сходятся. Порой отношения действительно перезаписываются, а порой, со временем, всё возвращается на круги своя. Всплывают прежние обиды, претензии, комплексы, актуализируются застарелые паттерны… И опять расставание. И так много раз. 

Надо ли избегать этого? 

Если партнёры чувствуют себя хорошо в такой динамике, то вопроса об изменении отношений у них просто не возникнет

Если обоим партнёрам в таких отношениях тяжело и плохо, то можно 

▪︎ Попытаться проговорить свои обиды друг другу

▪︎ Каждому индивидуально разбираться со своими комплексами, проекциями, ожиданиями, обидами и т.д., чтобы не отягощать ими отношения*

-2

Самый сложный вариант, когда одному в во всём этом хорошо, а другому плохо. Тот, кому хорошо, ничего не будет делать для того, чтобы что-то изменить. Вся нагрузка ляжет на того, кто страдает.

Если это вы, крепко подумайте: "Готовы ли вы проделать большую работу и изменить своё отношение к происходящему? Ведь партнёра, которого всё устраивает вы точно не измените".

#психология #психотерапия #психоанализ #встречачерезвремя #расставания