Добрый день, дорогие, хорошие друзья. Продвигаясь и развиваясь, мы замечаем некие "водовороты судьбы," в которых наша дорога останавливается. А мы выполняем все, что советуют нам наши гуру, замечая, что часто не видим четкого результата.
Волшебное время - так называют наступающий переход. Но надо понимать, что его для нас готовят не только высшие силы. И легким этот путь не назовешь. Я постоянно сравниваю этот "полет" с тренировками, небезызвестной нам, чайки Ливингстон. Препятствий на его пути было множество.
На самом деле вопрос этот очень важен.
Противоположные направления в жизни нам сузили до двух популярных слов: позитив и негатив
Их активно использует и та, и другая сторона. Из-за них даже ссоры возникают: "Я - позитивный, нет - я."
И вот - он тот "водоворот," который начинает крутить вас на месте. Вооружиться новыми понятиями - мало. Надо остановиться и четко понимать: что мы подразумеваем под этими понятиями. Так как правила мироздания нигде толком не преподаются, а свое подсознание желательно бы знакомить с ними с детства, то жизненная остановка, для определения качества слова позитив, необходима большинству.
Позитивное мышление. Что с ним не так. Трансформация жизни
Знакомство со словом позитив мы продолжаем с Лирой Найт. Ссылка на канал в конце статьи.
Тема позитивного мышления - хайповая. Ее все обсуждают вдоль и поперек, но многие ее не до конца понимают. Представление в основном такое: вы гладите себя по головке и говорите: "Я такой хороший, я такая милая, со мной все в порядке, у меня все получится, все будет хорошо."
И вот вы сидите и верите во все это. Я очень много работаю со своими мыслями, потому что именно мысли влияют на мою жизнь. На самом деле позитивное мышление от негативного отличается не словами, которые проносятся в вашей голове, а результатами, которые вы имеете.
Позитивное мышление всегда заставляет вас действовать
Негативное - всегда вас тормозит. И вы - стоите на месте. То есть: иногда позитивное мышление в голове выглядит, как ругательство себя: "Поднял опу, и пошёл двигаться!" Это не самые приятные речи.
Но при этом, если вы встаете и идете делать то, что вы запланировали и получаете какой-то результат, то у вас - позитивное мышление.
И наоборот, когда вы лежите на кровати в прокрастинации, говорите: "Ой, я заслужила этот отдых. Не важно, что я уже отдыхаю в течении последних 25 лет, а может всех 30-ти лет. Я заслужил сегодня отдохнуть и завтра, и послезавтра"
Прокрастина́ция (от англ. procrastination «откладывание», «промедление»; от лат. procrastinatio с тем же значением, восходит к cras «завтра» или crastinum «завтрашний» + pro- «для, ради»[1]) — в психологии склонность к постоянному откладыванию даже важных и срочных дел, приводящая к жизненным проблемам и болезненным психологическим эффектам.
Когда вы себя регулярно жалеете, постоянно находите для себя причины почему вы имеете право не развиваться, почему вы такой бедный, несчастный человек, почему вас все должны пожалеть, либо начинаете тешить себя мыслью, что однажды произойдет чудо, то вы конечно находитесь в негативном мышлении.
Вы говорите: "Я делаю постоянно развиваюсь, делаю какие-то визуализации, медитации." Когда вы слишком помешаны на теме "закона притяжения," слишком перебарщиваете с магией и эзотерикой, можно уверенно говорить, что вы находитесь в негативном мышлении. Вы находитесь внутри головы.
Негативное мышление - это когда вы сидите и очень много думаете, а позитивное - вы мало думаете и много действуете.
Ваша задача научиться мыслить позитивно
На начальном этапе, каждые 10 минут задавайте себе вопрос: "То, что я сейчас делаю ведет меня к моей цели или нет? Почему вы делаете то, что вы делаете?"
Очень часто я замечала такую историю: "Человек идет драить свою квартиру не потому, что ему срочно нужно прибраться, а потому, что он, таким образом, прокрастинирует и не делает то, что он должен делать, судя по его плану." Он идет кушать не потому, что он голоден, а потому, что это одна из разновидностей прокрастинации.
Прокрастинация - это история про негативное мышление. Это о том, что вы очень много "сидите" в своей голове, крутите и слушаете свои мысли, тогда как вам нужно научиться их игнорировать.
Ваша задача: войти в позицию взрослого и начать грубо, в какой-то степени, обращаться со своими мыслями. Их надо посылать куда-то подальше в лес, и говорить себе диктаторским голосом: "Нет, сейчас я встану и сделаю."
Позитивная история - это история про о ответственность, про действия
А действия - это всегда взрослая позиция. Задавайте себе регулярно вопрос: "То, что я делаю, приносит мне пользу, которую я хотел бы в своей жизни иметь? То, что я делаю влияет на мою жизнь через два года? Буду ли я жалеть сегодня о том, что я ничего не сделал через два года или нет?"
Когда вы в позитивном мышлении, вы действуете, чтобы ваша жизнь менялась. И это дает, соответственно, вам те самые результаты, которые в итоге будут делать вас счастливыми.
Помните, что позитивное мышление, каким бы оно странным образом в вашей голове ни звучало, - это история про действия. Негативное, каким бы ангельским образом оно не звучало, это история про бездействие.
Для того, чтобы изменить мышление - ничего, кроме вашего мышления не нужно
Все, что от вас требуется нужно начать учиться жить позитивно. А значит действовать, войти в позицию родителя, научиться ставить себе задачи и их выполнять.
Важно следовать за своими целями. Вы будете счастливы, когда в вашей жизни появится результат какой вы хотите, когда вы будете находиться в процессе реализации. Вам будет нравиться сам процесс.
Когда человек сталкивается с новым уровнем, на который надо попасть, когда нужно смасштабироваться, улучшить качество своих навыков, добиться призвания, то, под влиянием каких-то негативных мыслей, он не понимает, что мысли часто навязаны нам извне, или спровоцированы инстинктами. Важно понять, часть нашего мозга старается удержать нас от развития.
Потому что развитие, древней частью нашего мозга, воспринимается, как некая опасность. И мозг посылает нам эти мысли, импульсы, заточенные на разного рода переживания, а вы начинаете с этими мыслями ассоциировать себя. Такие мысли часто связаны со страхом: "У меня ничего не получится, я никто, чтобы претендовать на славу, на успех." И вы остаетесь на том же уровне, с которого пора уйти.
Когда вы начинаете верить каждой мысли в вашей голове, вы не даете себе двигаться вперед
Человек становится растерянным и неуверенным. На самом деле ему не нужно менять деятельность, а надо разобраться со своими негативными убеждениями и страхами. Мозг опирается на ограничения, чтобы вы не шли в развитие.
У вас не интерес пропадает к действию, а ваш мозг вас тормозит. Эти "стеклянные потолки," нужно у себя отслеживать и быть честными с собой, когда речь идет о том, чтобы ставить себе корректные цели и не искать себе оправданий.
Вот только после этого подключайте техники с визуализацией, нлп, медитацией, настроями и так далее.
После выбора цели и действий, визуализация убирает излишнюю важность, напряжение, подключает энергетические ресурсы, помогает внутри вашей головы формироваться нейронным связям, которые формируют в вас иметь ту готовность к тому, что вы хотите. Готовность подразумевает осознание и принятие мысли о том, что вы имеете право получить то, что вы хотите.
Когда ваши действия сочетаются с программированием сознания, вы приближаетесь к результату, который хотите осуществить. Визуализация, как морковка удерживает четкую цель в вашей голове.
Переход к реализации новой ступени жизни ускоряется, используя поддержку.
Используйте визуализации, но помните, что это не панацея. Это помощники, группа поддержки, которая говорит вам о том, что вы справитесь. Вы даете себе гарантию, когда принимаете решение действовать, напоминая себе зачем вы это делаете.
Не ищите партнеров, которые должны вам помочь
Когда я хотела начать свое дело, мой мозг подкинул мне мысль - найти партнера.
Я задаю ему вопрос: "А зачем?" Я привыкла быть с собой максимально честной. Мозг дает ответ: "Ты хочешь найти партнера, чтобы скинуть с себя ответственность и переложить ее на другого человека, чтобы он сделал всю черную работу, которую не хочешь сделать ты."
А партнер также, как и вы не хочет делать тяжелую работу, с которой вам придется столкнуться впервые. Вы должны осознать, что какие-то крутые эксперты не будут с вами партнёриться, никто не будет брать на себя ответственность за те ошибки, которые, по сути, должны совершить вы.
Партнер не станет тем чернорабочим, на которого можно будет сбросить обязательства. Если он будет выполнять самую тяжелую работу, он будет требовать за эту работу намного больше власти. И в итоге вы не получите то, что вы хотите. Многие хотят получить плюшки с того уровня на который стремитесь, но при этом не хотят действовать. Осознанно примите ответственность за результат на себя, и он будет только ваш.
Копите маленькие победы
Большая цель состоит из большого количества маленьких целей. Хвалите себя за каждый маленький шаг. Если у вас есть план на день, то хвалите себя за каждую задачу. Научитесь говорить себе приятные слова.
Если в течение недели вы решили все задачи, которые вы для себя определили, подарите себе что-то приятное. Проведите выходной так, чтобы появились гормоны удовольствия. А мозг зависит от количества гормонов. Если радости много, то он заинтересован, чтобы таких маленьких побед в вашей жизни было больше и больше. И ваш энтузиазм в достижении цели возрастет.
Научитесь спокойно относиться к тем моментам, когда идут проигрыши или вы не успеваете. Вы уже давным давно не маленький ребенок, чтобы спокойно не отнестись к таким моментам. Но когда получилось, доставляйте себе удовольствие.
Тогда у вас в голове уберется внутреннее сопротивление и ожидание стресса, перестанет выделяться кортизол в большом количестве.
Научитесь доверять пространству
Высшие существа вас любят и заботятся. Они знают, что должно произойти в вашей жизни, чтобы вы получили то, что вы на самом деле хотите. Когда вы доверяете высшему пространству, вселенной, вы должны, с этим доверием, родить внутри себя некое принятие и осознать, что, к сожалению, время от времени, нам, действительно, посылают некоторые неудачи и испытания не для того, чтобы над нами поиздеваться, а для того, чтобы дать нам возможность преодолеть себя и получить тот уровень, на который вы претендуете.
К сожалению, именно негативные проблемы позволяют нам становиться лучше. Многих из нас негативные ситуации двигают вперед, буквально заставляют нас развиваться. Многие рассматривают негативное событие в качестве мотивации, чтобы двигаться вперед. Поэтому лучше двигаться самостоятельно и не ждать.
Высшее сознание делает корректировки для того, чтобы мы не зашли в тупик, не связали свою жизнь с человеком, который нам не нужен, который сделает с нашей жизнью совсем не то, что мы ставили в своем плане или плане нашей Души.
Помните: вселенная никогда не даст вам все негативные ситуации, которые должны или могут произойти с вами в течение жизни. Она всегда вам дает ситуации точечно и постепенно.
Преодолевая их, мы становимся лучше. Мы становимся ярче, более уверенными в себе. Мы понимаем на что нужно обращать внимание. И это дает нам возможность развиваться намного быстрее.
Благодарю за прочтение. Высказывайтесь. Подписывайтесь. Ставьте лайки. Желаю вам чудесных перспектив.
#пробуждение #осознанность #трансформация и позитив
https://www.youtube.com/c/LiraNight/videos