Найти в Дзене
😼Cat Introvert😼

Сказкотерапия 🤤

Оглавление

Или лечение сказками.

Развитие воображение происходит повсеместно, и не только у детей хотя что очевидно. Но и у взрослых. К примеру Сказкотерапией избавляют от таких недугов как Апатия, Депрессия, можно до ночи перечислять. Но главное оно имеет место быть.

Ну для начала, Привет!

С вами сегодня я интроверт самокопатель, Любитель нервничать по пустякам. 😳 Блин, да я Твик из Саус парка. 🤔 Ну ладно начнём.

Кем то выдуманный зеркальный лисенок.
Кем то выдуманный зеркальный лисенок.

Сказкотерапиея это процесс образования связи между сказочными событиями и поведением в реальной жизни, перенос сказочных смыслов в реальность. Так обогащается человечическое сознание с помощью историй с волшебством, хочется уделить развитию воображения с помощью сказкотерапии, это позволяет улучшить гибкость ума, генерировать новые идеи, увидеть нестандартные возможности и решения. Благодаря этому находить выход из проблем, становится более осознанным.

Хотелось бы отметить.
С каждым годом техник для развития воображение с помощью сказок становится больше. И в общем создаётся впечатление, сколько на земле живёт людей, столько будет и методик. (фантазия каждого индивидуальна)

Например.

Рассказывать сказки.

В этой практике в большей степени важно умение, изложить произведение, или собственный рассказ от первого лица, или от лица второстепенного героя, например, описать событие от имени того кто это событие произвёл, и от лица которое в тот момент находилось рядом. Например, Катя рассказывает что с ней происходило когда она пошла гулять в теле Мисти.

Ты представляешь? Он спрятал меня за стену но мне стало страшно, как страшно не было никогда, потом я побежала крича чтобы они меня не трогали, и вот. Меня услышали я осталась жива.

Как бы это рассказал следователь?

Глупая девка! Эти из @втомата шмаляют, она идёт как будто так и надо, её очередь прошла над головой, хорошо не зацепило? Ей говорю стоять, рванула через линию огня. Ду-ра девка, ничего не боится, так пр&стрелят жалко будет. Молодая ведь ещё. На редкость везучая баба.

Вот это пример одного рассказа одним рассказчиком от имени двух лиц. Но в то же время,

Правда я милашка?
Правда я милашка?

Некоторым людям помогает,

Дописывание сказок, менять сюжет.

Например, взять уже готовую сказку допустим о Белоснежке, гномов сделать гом@ми Белоснежку вообще непойми кем, и отр@вить злую мачеху. К примеру! На самом деле в Дописывание переписывание сказок ничего такого нет. Просто можно повернуть события сказки в несколько ином ключе. Можно изменить концовку сделать более радостной или более грустной, каждый видит что он хочет. Это как с написанием сценария, хотя я делетант, но за год с лишним написания сценариев к комиксу, начал в этом что-то понимать.

Важно помнить, в переписании сказок тренируется не только воображение, но и идёт расслабление организма, человек оказываясь в своём придуманном мире, чувствует себя более свободным уверенным.

В этом заключается положительный эффект для интровертов.

Не малую часть в Сказкотерапиеи занимает,

Немного хулиганства. 😁
Немного хулиганства. 😁

Сочинение сказок с нуля.

Ну как вы понимаете, мне подвластны оба варианта. 😁

И не важно о чем будет идти речь в вашей сказке, будь то события из реальной жизни или какая-нибудь имеющаяся проблема? При этом можно применять уже имеющиеся шаблоны для придумывания волшебной истории, учитывая закономерности развития сюжета, построение описания героя. Можно даже совсем не придерживаться обычных форм построения сказок, все в школьные годы писали сочинения это тоже самое.

Вместе с этой техникой допустимы метафорические картины связанные с ассоциацией. К примеру, перед написанием историей, допустим о Хароне на минималках или Адэли? Я ставлю перед собой на мониторе изображения тех с кем у меня произошла прямая ассоциация тех или иных героев.

Например, с самого начала мне Клякса вообще не нравилась. Я потом её полюбил, даже тело подарил. До этого даже хотел отправить её в AD. (блин, я демон старого нового года)

Если вам охота сочинить сказку с помощью ассоциативного восприятия мозга? Для этого потребуется несколько карточек с изображением тех или иных, людей или вещей о ком или о чем пойдёт речь. Например, может вы хотите рассказать как подсвечник самовару краник отырвал и сажрать заставил? А что? Такое тоже имеет место быть. =)

Есть ещё один способ.

Драматизация или исценировка.

Данный метод позволяет поиграть, побыть актёром, взять на себя роль несущую определённый эмоциональный смысл.

Хоть я и не рисую но порой тоже когда пишу, сижу кривляюсь.

Этот метод, может помочь например стеснительным или не уверенным в себе людям, конечно такая история не про меня по случаю нелюбви к публике нелюблю когда на меня смотрят. Но этот метод позволяет вжиться в образ того или иного героя, с помощью некой такой игры, почувствовать себя тем или иным персонажем.

Не смейтесь, я зад@лбался ходить по чёрной лестнице думая я Клякса. Год назад гулял по лесу с мыслями я Мисти. Достал подругу из офиса в котором работал 9 месяцев назад, с вопросами, что бы ты сделала если? Сейчас обзавёлся живой Мисти, если что у ней спрошу. XD)))

Исценировать сказки можно даже с помощью кукол. Этот приём помогает раскрепоститься тем кто, стесняется проявить себя на публике. (тоже не мой вариант) к этому методу нужно уделить много времени, а то есть к его приготовлению.

И вот мы подошли к самому главному моменту. Скажем к кульминации.

Фото автора. Сфотал монитор.
Фото автора. Сфотал монитор.

Сказку после прочтения можно нарисовать.

Скажу сразу этот метод рад бы реализовать, но для меня это даётся ооочень сложно но хотя-бы пытаюсь иногда . =)

Можно нарисовать героев, волшебные сюжеты, например как на картинке выше, это же волшебно?

С помощью различных красок, пластилина, да из чего угодно хоть из металлолома. Можно изобразить наиболее запомнившиеся моменты, при этом важно помнить. Не надо слишком строго критиковать себя за то что получилось в итоге.

Не знаю что случилось, но рисовать больше не хочу. 😳

В этом методе оценивается не художественный талант, а способ подачи, умение визуализировать ту или иную ситуацию.

Подытожим.
Существует много способов сказкотерапии здесь я вам описал лишь малую долику того что знаю. Этими методами порой пользуюсь сам, они способствуют гармонизации внутреннего состояния дают эффект медитации.
Мир фантазии дарит человеку неорганичные возможности. С помощью фантазии легче отыскать пути для решения сложных ситуаций в обыденной жизни.

Штош! Фантазируйте сами, пусть фантазируют дети. Ведь это так здорово? А как вы относитесь к фантазиям? Фантазируйте ли вы сами, или сочиняете чего либо?

НРАВИТСЯ?

А на этом всё. Ставьте лайки, пишите комменты.

С вами был, Случайно побелевший котик сфинкс. Митяй Котик Интроверт. 😁

👻 Пакеда! 👻