Что вы знаете о свойствах витамина F? В каких продуктах он содержится и как приготовить на его основе эффективную антивозрастную косметику?
Витамин F представляет собой сложное химическое соединение, состоящее из полиненасыщенных жирных кислот. Они играют значимую роль в обменных процессах и благоприятно влияют на состояние кожи. Если верить научным исследованиям, они тормозят возрастные процессы, помогая поддерживать молодость кожи.
Витамин F содержится во многих продуктах, которые можно употреблять внутрь и использовать для создания эффективных домашних масок для лица. Это прежде всего желток, авокадо, рис, овсянка, различные растительные масла.
Пользительных свойств у витамина F чрезвычайно много. Домашние маски и продукты с его содержанием благоприятно воздействуют на состояние кожи и содействуют в решении разнообразных проблем:
- устраняют сухость кожи;
- успокаивают, смягчают;
- блокируют губительное влияние свободных радикалов;
- повышают упругость кожи;
- ускоряют процессы регенерации;
- снимают различные воспаления;
- защищают кожу от агрессивного действия ультрафиолета, что особенно актуально для жаркого лета;
- снимают отеки;
- тормозят возрастные изменения.
Благодаря обширному спектру воздействия витамин F является неоценимым ингредиентом для сохранения красоты и молодости кожи лица и тела. Задействуйте его для еженедельного ухода за кожей , а также употребляйте продукты с его содержанием.
Рецепт маски от морщин
Растительные масла – ценный источник витамина F. Но это касается только качественной продукции холодного отжима. Попробуйте рецепт с льняным маслом и желтком.
Приготовить маску очень просто. Взбейте желток и добавьте к нему 1 чайную ложку льняного масла. Тщательно перемешайте, нанесите на кожу лица, подержите 15 минут и смойте. Маска отлично увлажняет, при регулярном применении омолаживает.
Домашние маски с витамином F – эффективное средство для поддержания красоты и молодости в домашних условиях!